メンタルコーチ

真本由佳です。

 

 

今日は、イベントの予定が、諸事情により中止となりました。

参加予定の皆様大変申し訳ありません。

 

 

 

実は私今朝物凄い体調不良に見舞われて、中止になりちょっとホッとしたりもしています。

参加者さんも、飛行機の都合で朝方家に着いたところという方もおられて、そういうタイミングなのかなぁと思うことにしようと思います。

 

 

 

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色んな記事が流れてくる今の時代、面と向かって話している時だけでなく、携帯やパソコンを眺めていてもグサっとくることがあります。

 

 

 

自分と関係がある方であればある程、『これは私のこと！？』と自分を重ね、勝手に刺さり、勝手に傷付いたり、悩んだりしがちです。

 

 

相手が発する真意は相手にしかわからない。

特にSNSだと貴方を指して発した！ということは殆ど無いのではないでしょうか。

 

 

 

刺さるということは、思い当たることがある、痛いと感じるという事です。

 

 

 

これはチャンス！！！

 

 

そんな自分を変えたいのであれば、自分で痛いところを認めて、どうなりたいのか考え行動すればいい。

 

 

 

必要以上に傷ついて落ち込んだり、この人私の事こんな風に思ってるの？なんて思う必要なんてないと思うのです。

 

 

 

自分と向き合えるチャンス！

ありがとう♡

 

 

 

 

そうやって受け取ってみませんか！？

 

 

 

今日もお読みくださいましてありがとうございます。

拾えるところがあれば幸いです♡