私の爪。
生まれつきなのか
いつからこんな感じだっかのか
マニキュアするようになってから気づいたからおそらく10代後半からこんな感じ。
じゃ〜ん
親指ですらちょっと指で押さえただけなのに、こんなにぺらんぺらんの爪
はい、ものすんごく薄いんです
中指は１日家事しただけでちぎれてこんなありさま
私の爪の特徴といえば…
＊とにかく薄い！
爪の白いところ半透明。皮膚も薄い。だから乾燥もしやすい
＊ちぎれる！
せっかく伸ばしてもお風呂でシャンプーしただけでちぎれる。セーター、タイツに引っかかる。
＊折れる！
掃除、洗濯、炊事全ての家事で折れてしまう。
＊伸ばせない！
伸びた先からちぎれる。だからいつもチンチクリン
＊甘皮多い！
べっとり爪にへばりついている。だから爪の面積小さく見える
だからいつも生活にストレス感じてました
私のようにこんなお爪で生活にストレスを感じてる方はいらっしゃいますか
爪の主成分はタンパク質。
豆製品に加え、必須アミノ酸を含む食品を選ぶのがよいですよ
豚ロース・卵・牛乳・アジ・鮭などがその食品です。
あわせて鉄・亜鉛・ビタミン類も同時に摂取するとより良い効果があるそうです。
…って言われましても…
効果が現れるのに時間がかかったり、忙しかったりでなかなか難しいこともありますよねっ
安心してください
こんなストレスでお悩みの方、必ずストレスフリーな生活を手に入れられますよ
私もそうでしたから！
もうお風呂でちぎれません！
洗濯、掃除、炊事で指先を気にせず使えるようになります！
安心してセーター、タイツはけます！
甘皮のお手入れで爪の面積が広がり、チンチクリンの爪ではなくなります！
それだけではないんですよ
お手入れすることで指先がキレイになるだけでなく、指も細長く見えるし、不思議と自分に自身が持てるようになるんですよ
前向きになりたいとき
気分を変えたいとき
自分に自信をつけたいとき
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