今日のお客様は、オール妊婦さん！肋骨の痛み

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今日のお客様は、オール妊婦さん！ ・ 肋骨あたりが痛くなるんですとおっしゃっていました。 ・ 妊娠後期になると、子宮が増大し、胃や肺や横隔膜を圧迫してきて、肋骨あたりが痛いと感じることがあります。 鎖骨下部まで圧迫して、その影響で手に痺れが出る方もいます。 多胎妊婦さんに多いですね。 ・ また普段から猫背気味な方は、子宮増大の影響も受けやすくなります。 ・ 妊娠前の姿勢改善はもちろんのこと、妊娠期は肩まわりをほぐし、寝方の注意点や夏場に首回りを冷やしすぎない(硬くなります)ようお伝えしています。 また呼吸も肋骨の痛みに影響していきますので、ゆったりとした呼吸を心がけていきましょう(^^) ・ ・ #マタニティ整体豊橋南店Koti #マタニティ整体豊橋 #産後骨盤矯正豊橋 #子連れ整体豊橋 #託児付き整体豊橋 #妊娠中の痛み改善

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