こんにちは
心屋認定カウンセラーのKiyoです
 
 
昨日は月一の心の勉強会
Beトレ
でしたおねがい
 
今月のテーマは『失敗』
 
 
以下、ぢんさんのお話メモ
 
 

私は愛されていると「思う」

 

その思いが強くなると

失敗が怖くなくなる

 

失敗とは

(何かを)失うこと、敗けること

 

それが怖い

 

失敗が怖いとチャレンジできない

チャレンジできないと

上がらない

 

 

私達は常に変わり続けてる

 

私は変えないぞと

自分をキープし続けてると

 

周りは変化し続けてるから

自分は劣化していく

 

 

自分が失敗したらどうなるか…

どう思われるか…と

考え続けていると

周りの失敗した人のことも

ダサっと思って見てしまう

 

 

一生懸命、減らさないように

増やすことばっかり考えていて

 

 

やりたい事より

やらなければいけないこと

やっておいた方がいいこと

を優先させている

 

 

失っても、ある

そもそもいっぱいあるから大丈夫

 

 

自分の失敗は

人を楽しませるし

人を安心させる

 

大好きな人の失敗はめっちゃ嬉しい

 

あなたの失敗は

人を喜ばせるし、安心させる

 

 

最初から正体を現しておくのがいい

どうせバレてる

 

 

「人からどう思われるか」

を第一優先に置いてないか?

 

 

ダサいと思われたくない

必死になって頑張ってるのを

見られたくない

 

だから失敗しない範囲でしか

チャレンジしない

 

 

失敗しようと思ってやる人はいない

 

失敗した時に

 

隠す

ないことにする

ポジティブに変換する

をやらない

 

 

失敗した時は

後悔しよう

悲しい…

を味わおう

 

 

自分に嘘をつかないということは

裏表なく生きること

 

 

隠さない

なんとかしようとしない

リカバリーしようとしない

言い訳しない

取り繕わない

 

 

これでも大丈夫なんだな〜 

を増やしていくこと

 

 

それは本来の自分を

見せていくこと

 

 

失敗を恐れず

自分にも他人にも

失敗をさせてあげること

 

 

それでも大丈夫だよ〜

って笑える自分でありたいな照れ

 

 

今回、失敗の話の前に

ぢんさんが最近トイレが近いって

話をしていてね

 

 

旅行でトイレのないプロペラ機に

乗らないと行けないから

行くこと自体悩んでるみたいな

話をしたら

 

 

客席から「オムツは❓」って提案がびっくり

 

 

私、10年以上前にホームヘルパーの

資格を取りに行ったことがあって

 

 

その時、利用者さんの気持ちを味わってみてと

オムツにしてみるって課題が出て

 

 

1枚渡されて

家で試したことがあるんだけど…

 

 

無意識にではなく

意識してオムツにするって

すごく抵抗感があって

あれはしんどかったなぁ…

 

 

ということを思い出したショボーン

ぢんさんどうするんだろう

プロペラ機乗る時間くらい

トイレ間隔が開くといいけど…

 

 

昨日は『ナ・メ・る・な』

が聴けました音譜

あの歌聴くとテンション上がりますアップ

 

 

Beトレで撮った写真たち

 

こばさん&ぐりちゃん&えるかとラブ

 

 

 

心の師匠コバさんラブ

 

 

美世さん本にサインいただきましたラブ

 

『夫婦の悩み相談室』

 

 

楽くん&えりちゃんラブ

 

 

ごーちゃんラブ

 

 

優ちゃんラブ
 
 
えるかとラブ
 
 
昨日はこの4人で飲みに行ったよん
えるか&えりちゃん&あっちゃんおねがい
 
 
コバマス101期で撮った写真がなかった
えりちゃんにもらわないと爆笑

 

 

 

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