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こんにちは
最近暖かいですね…
先日春コートを新しく購入したのですが
このままでは出番がなくなりそうで
ちょっと早まったかな？！なんて
思っている今日この頃です
さて…
チャクラと身体のことをまた
お話したいと思います
先日、クライアントの方が
二社選択することがらでお悩みがあり
なかなか決断できないで
おられる様子の方がいらしたんです
その方の身体の特徴として
みぞおちがとても硬くなっていたのですが
みぞおちといえばチャクラでいう
第三のチャクラの位置に値します
第三のチャクラは…
自尊心を高めるエネルギーを持っていて
決断力や判断力に影響する
重要なチャクラとなります
身体は正直で
その方は決断力が鈍っているがために
第三のチャクラ（みぞおち）あたりが
とても硬くなっているのが…
身体を通して信号を発しているのです
また、解剖学的にいうと
みぞおちには（腹直筋）という筋肉があり
そして、その腹直筋は…
首の左右前側にある
胸鎖乳突筋、ももの表側にある大腿四頭筋
スネの前にある前脛骨筋とも連鎖していて
これらは全て体の前側にある筋肉であります
みぞおちが硬くなると体がブレてしまいます
体がブレるということは…
その前面の筋肉が優位になり
その筋肉のライン上に軸ができて
その軸が支点に動くため、ブレ幅が大きくなり
実際の支点からブレてしまいます
それに対して、みぞおちに力が入って
いない状態、みぞおちが柔らかくなると
横隔膜や大腰筋などのインナーマッスルが
優位になります
つまりブレのない身体となるわけです
ちなみに第二のチャクラ（みぞおち）は
頭蓋骨の蝶形骨との関係もあります
この季節…
メンタルもいろいろ弱くなる方も
いらっしゃいます
ちょっといろいろお悩みがあるなぁ
など、感じたら
みぞおちのあたりを触ってみてください
硬くなっていますか？
それとも柔らかいですか？