初めましての方プロフィールはこちらから
こんにちは
まだまだ寒い日が続き
蔓延防止措置の指示があったなか
皆様いかがお過ごしでしょうか？
先日書いた記事では…
身体から（体と心）のアプローチを主に
していくなかで…
ボディタッチによるその痛みや
不快感を緩和させる中身としては…
骨格に働きかける他に筋肉や筋膜
血管系、リンパ系、神経系という
６つの生命系の循環を促すように
アプローチをかけていく内容に
触れてみました。
今日は血管系、リンパ系、神経系に
ついて書いてみたいと思います
血管系は…
全身への生命維持に必要な血液を送り出す
神経系は…
刺激に反応しつつ、外界に身体を
適応させるために全身に情報を伝達する
リンパ系は…
制御する主な点はないので、リンパ液を生成しているリンパ節へ適切な刺激を与え、リンパ液の分泌を活性し、リンパ系の循環を高めることができるので、リンパ液の流れを増大すると血圧が下がるためアロマオイルを使ったアプローチも施します。
また、血液中の栄養物の流出と血液循環を高める作用もあるので低血圧の方へも有効であったりします。
アロマをご存知の方は
沢山いらっしゃると思いますが
香りの力を活用することで
その方の本来もっている潜在意識が
香りの好みで引き出されることがあります
例えば…
特に疲れた様子は無く
元気なご様子でも…
選ばれた香りは、「ラベンダー」
ラベンダーは免疫系や体のこわばりなどのある方にはとても有効だったりするのですが…
キーワードとして、イライラや不安、頭の使い過ぎなど、のストレス系のキーワードがあげられます。
あまり忙しすぎて、自分が見えてない方や
自分を後回しにするなど…
それによって弱音が吐けないという
隠れた意識があったりします
そんな時、香りの活用が見えないストレスを
緩和させてくれたりするので
アロマオイルの活用も
取り入れています
そうやって、人の手から
癒されることの意味として…
心と体が一体になり
『体』が『身体』となり
本来の自分を取り戻すことの
架け橋にもなったりします