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1日の終わりに使いたいリラックスアイテム
仕事に家事に育児に
1日頑張ってくれたご褒美に
私が使ってるアイテムを紹介するね
普段伸ばせない場所が伸ばせてリラックス出来る
不思議な形のこちら
スマホの見過ぎやパソコンなどで
首ってものすごく負担がかかってるって知ってた？
気がついたら
ストレートネックになってたってことも(私)
放っておくと肩こりや目の疲れ
腰痛や猫背、最悪の場合ヘルニアになることも…
だから私は1日の終わりに
ベッドの上やリビングで
これを使って首を伸ばすようにしてるよ
このカーブの部分に首を乗せるだけで
めっちゃ気持ちいい✨
頭の重みで自然と首が伸びて
起き上がった時にはスッキリしてるよ
これはスマホみてる人
全員使った方がいい！
ふくらはぎにも頑張ったご褒美を
小学生？中学生？の時から
寝る時のふくらはぎのむくみが気になって
着圧履いて寝てたんだけど
(足先出てるタイプ)
そんな着圧を長年使ってる
私のおすすめがこれ
かかとや太ももまであるタイプだと
- 夏暑くて履いてられない(夜中に脱ぐことも)
- 寝てる時に太もも下がってくる
これは真夏に履いてても平気だったよー！
(私はお風呂上がり〜次の日朝起きるまで)
履いてるところ載せようとしたけど
大根に靴下履かせてるようだったのでやめました
くるぶし〜膝下までの長さだから
着圧初心者でも試しやすい！
しかもらせん状の編み目になってて
効率良く心臓へ血液を送ってくれるらしい！
→筋肉の疲れにアピールしてくれる🥹
しかも柔らかいからするするっと履きやすいのに
しっかり着圧
今まで履いてきた着圧の中で
1番履きやすい
見えてもおかしくないデザインだから
お出かけの際にチラッと見えても恥ずかしくない✨
お風呂上がりに貼るだけ時短
お風呂上がりにすぐパック
置いておく時間に髪を乾かしてるー！
最近はこれを使いよる😊
目頭とかパックがなかなか
密着しないんだけどー😂
すぐ浮いてくる笑
髪の毛はこれで拭くとかなり時間短縮されるよ！
買ってよかったモノ
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