今日は私が楽しみにしていた経絡マッサージ
化粧もしないで出発ー
最初は皮膚の構造について講義
『肌の老化』とは、乾燥から始まり、乾燥のせいでしわができ、
弾力減少、皮脂分泌減少、色素沈着に繋がるんですねー
つまり、老化を防ぐには乾燥しないようにすること！
私のようなオイリー肌の人は、ニキビもできやすいし若いうちは悩みますが、
30、40代になって健康なのはいわゆるオイリー肌らしいです
クレンジングは「キレイに落とすこと」よりも「肌を守ること」を重視すべき！
乾燥肌の人はオイルタイプ、オイリー肌の人はジェルタイプがオススメだそうです
特に乾燥肌の人は、クレンジングの後に洗顔までする必要はないとのこと
私からしたら信じられませんが、確かに無駄に油分・水分が吸い取られるだけですもんね
韓国人は肌がきれいって言いますよね。
でもそれって基礎化粧品を大量に使ってるのもあるけど、病院に通ってるからなんです。
ただし！！！
今日の先生は、病院で処方されるニキビ用の薬は、今表面にできているニキビには効くけど、
皮下にあるニキビが表面に出るまで３か月以上かかるから、ずーーーっとケアをし続けないと意味がないとのこと。
薬は皮脂の生成を抑える薬で、摂らなくなったらもちろんまた生成するし、
皮脂を薬で抑えることは他に影響が出るからやめるべきとのことです。（髪の脱毛など）
そして遂に「顔縮小」について！
先生「あごのVラインを作ろうと思ったら、ボトックスを打ちますよね？」
（いや、打たない打たない！！）と思った日本人ここに一人www
先生「ボトックスは咬筋（で合ってるのかな？下頬の筋肉）に打つんですが、
そうすると咬筋の発達が抑えられてVラインができます。
でも３～６か月くらいで効果はなくなりまた戻ります。
打つ場所を失敗すると、脂肪まで無くなってゾンビみたいになります。」
え～～～ゾンビ～～～
先生「だからみなさん！経絡マッサージで自然に顔縮小頑張りましょう！！」
はーい！
首をなでて整えてから、あごから額まであるツボを何か所か押し、
その後またあごから額まで親指を使ってマッサージしてデコルテまでリンパにそって流す。
その後はげんこつでマッサージして、また流す。
その作業を２回やってまた首をなでて整えて終了。
するとどうでしょう！！！
昨日サムギョプサルを食べて見事にぶよぶよだった顔が、ちょっと小さくなってるーーーー
ビックリして
コストコオンニに言ったら「え、もう？！www」って反応だったけど、
家で洗顔したり化粧水つけたりするときも「いつもと違う！」って思ったから…やっぱり効果ある～～～
そして先生の最後の一言。
「きれいになるには毎日こつこつ続ける努力が必要です！」
その通りデス；；；；；；