いつもみてくれてありがとうございます


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周りの方々もやっぱりお米を話題にするくらいにスーパーでも 少ないのですね


我が家も同じく 


いつも行く安いスーパーには餅米しかなくて 

場所を移動して 生協で見つけた

10キロは既になかった

ひと家庭5キロ2つまででした。


品薄だから高いし💦

とりあえず 10キロあれば

2週間は大丈夫だね


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今朝起きたら 首を寝違えたみたいで

左を向くと痛い😓


早速整形のリハビリに行って マッサージしてもらいました。


毎回言ってるけど なで肩体型もあって肩こり体質 目の疲れから頭も少し痛かったのだけど


お姉さんが全身を触って不調を当ててくれて 痛気持ちいい〜

最近腰より足(膝下からつま先)の方が痛い

だからお尻を押したり

ピンポイント 


肩もめちゃくちゃ上手で

お姉さんを家に連れて帰りたいくらい 笑


寝違いは腋下(脇の下)ほぐしが効果的で早く治りやすいからと

マッサージ  


結果改善 首がほぼ痛くないニヤニヤ

すごいなぁー

ちゃんと勉強してるから

マッサージ器だと なかなかそうはできないもんね


3割で320円なら 毎日通いたいけど毎日だともみ返しになるから

1日おきがいいみたい


帰り道の公園内のナナカマドも少しずつ色づいて とんぼが沢山飛び交ってました

暑さはまだ続いているけど

季節は秋に移り変わりつつあるね





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ブログをお休み中の くう助ちゃんから

今年も巨峰のお届け物を頂きました


パパさんが果物の中で巨峰が1番好きと話したものだから

今年は2キロにしたよ〜って連絡が


パパさんに伝えたら 首を長くして待ってた

先に私が一粒実食

大粒でもう食べるジュース

口の中で果汁が溢れてうんまーーデレデレ


最高な味

娘達も頬張ってました

ピヨタは大きいのと色が怖くて 逃げちゃった

食べたら美味しいのに

後で小さくしてあげてみようと思います


くう助ちゃん

沢山ありがとう😊


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イラストも鳥さん達は仕上がりました

あとは下書きを消したり背景や足元をもう少し描き出したり

って所です


ぎゅうぎゅう感ありますが

なんとか納まりました





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動画1分超えたので YouTubeにしました

3分くらいお時間のある方は見てね