長男が寝つきが悪いんです。
どうしてかな？
学校から帰ってすぐに公園に友達とたっぷり遊んで体使っているから
疲れてすぐ眠れると思うんだけど
一応9時をめどに寝室に皆で行って 今日の出来事を聞いたり10分ぐらい話すんだけど
その時長男はあまり 話せず
次男は、幼稚園の時よりもマシンガントークしてくれるようになりました。
毎日友達と帰宅後遊べる事が多くなったから 刺激がいっぱいなんだね
満足するまで話したら すぅーっと眠りにつきます。
その後問題の長男は、涙声で 眠れない なんだか明日が来る事考えたら
胸がドキドキ
してわからないけど 緊張するって 寝室から明るい居間に（私と旦那は子供が寝たら 居間に戻るつもりなので 電気つけてます）行って戻って うろうろ
＊本人も緊張の原因が謎だと親も当然わからないよぉおお～
落ち着かず トイレも行っても また時間を置かずまたトイレ
はじめのうちは、 行き過ぎだよって こまめにトイレ行かなくても大丈夫だって
って言ってあげていたけど 言えば言うほど トイレ行きたい気持ちが強くなるみたいなので
頻尿状態になっても 何も言わないことにしました。
本当は朝辛いから 本人は早く寝なくちゃって思っているんだけど 思うほど
寝つきが悪くなっているみたい。
寝ちゃったら、自分の所から親がいなくなると思うのか 完全に眠りに入ってないのに
夫婦揃って長男が 寝たぞ、しめしめ・・・なんてそろーり長男から離れたら 
慌ててぎゅぅううと腕と足を絡ませてくる
動きに敏感なのです。
しっかり寝ていると思っても 眠りが浅いのか 足で私か パパの居場所探っているのがわかるし
それで、いなかったら 泣きながら居間にやってきて 布団じゃなくてここで寝るって
ソファーで寝ちゃうし そこなら 私もパパも一緒っていう安心感から すぅーと眠りに入れるみたい
布団の方が体楽に出来るのにね
ソファーから布団に置いて 自分は居間に戻る途中 長男は目が覚めちゃうらしく 慌てて くっついてきちゃうし
そんなこんなで結局は 11時半になって自分も寝る時にソファーで寝ちゃった長男を抱いて 布団に入れて寝るから
小学生には睡眠足りないよね
だから、当然朝がスッキリ起きられないわけ 朝食も食べたくないような事言ってるけど
無理にでも食べさせて学校いってます。
何か、ストレスがあってそうなっているのかな？？
あまり、続くようなら 市販されているドリンク グッスミンだっけ？
あれって、子供でもOKなのかな？
ホットミルクも効果ないみたいだし
だれか、楽に眠りに付くいいグッツあれば教えて下さい。