浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。

なぜ浮気不倫したのか？

加害者なりの理由、きっかけなどを聞くことは必要です。

責めるばかりでなく相手の感情を聞くことも大切です。

腹を割って自分の感情を伝えることは必要ですし、相手にも腹を割って言ってもらうことも重要です。

理解できないこと、受け入れ難いこともあるでしょうが、最後まで聞く態度は必要です。

相手は何が言いたいのか、何を言っているのかは理解してください。

相手は本当の敵なのか、よく考えてください。

自分のネガティブなフィルターを通して相手を見続けていないか自問自答してください。

勝ち負けではなく、強がらずに弱音を吐くことも大切です。

夫婦といえども１００％のコミュニケーションは難しい。

自分と相手は違う。価値感だって違うことはある。

自分の認識、主張が必ずしも正しいとは限らない。

もちろん相手（不倫夫）の主張が正しいとも限らない。

けど、相手はいったいなぜそう言うのか、感じているのかを、理解してみようと努力することは必要です。

不倫が発覚してから不倫した夫（妻）とこのようなスタンスで話をしてきた方もいます。

しかし、違うなあ～と、こんな風ではなかった方もいます。

不倫が発覚してからの夫婦の話し合いといっても、個々により様々です。

でも、はっきり言える（そう感じる）ことがあります。

不倫者の離婚の意志が固く具体的な行動に入ってると話し合いは難しい。

キレて離婚だ！と暴言を吐く不倫者は多いけど、そうではなく離婚の言葉に真実味があり、行動がともなっているか。

そう、離婚の意志を裏付ける具体的な行動がともなっているかです。

そのとき不倫を隠しているか、すでにばれている状態かは分かれます。

仮に、不倫もばれているのに離婚をしつこく迫っている相手に対して、「話し合いは必要です」とアドバイスされましたか？

そんなうまくいくわけがありません。

しかし不倫のことは夫婦間で明確に議論していない。

不倫はばれてないと思って離婚攻撃している相手も多い。

であっても、話し合いは慎重にとらえるべきです。

結局、不倫を認めて（認めざるを得えなくなって）、でもあなたとはやっていけない。離婚の気持は変わらない。

そうなることは多い。

じゃあ、話し合いなんてできないじゃん。

いったい、どうすればいいいの？

って話になります。

そうなのです。こんな状態で話し合いなんてできるわけがないというのが現実かもしれません。

離婚を本気でしたいから、行動を起こしているのです。

そんな不倫者に対して、話をしたくても、「離婚を承諾するという前提でなら」話し合いに応じるでしょう。

今できることは、話し合いをしないこと。

話し合いをしても今の状態ならうまくいきません。

確実な事実はつかんでおくこと。これは再構築にしても離婚にしても必要です。この部分の「どうして？」は深い内容になるので個々にお伝えします。

相手からの離婚の話には応じないこと。

勝手に進められると不安にならない。

このままだと女ともっと絆が強くなるって思わない。

すでに十分繋がっているんだと受け止めることです。

であれば、あとはぶっ壊れるだけです。

そして、自分の感情を立て直す。自己改善すること。

不倫後の話し合いは、ほんと個々のケースで様々なのです。

不倫夫（妻）と話し合いができる状態なのか