『あなたの笑顔が世界を救う!』
世の中にあなたの笑顔をふりまいて、
みんなが笑える世界にしましょう ![]()
【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】
月見里悠季(やまなしゆうき)です。
ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。
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こちらでお兄ちゃんの話をお賽銭方式で書かせていただきます、みなさん、よろしくお願いします。
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頭で考えてしまうと、堂々巡りでなかなか解決できないことってないですか?
頭ばかり使って自分の感情を殺していると、そのうち自分の心がわからなくなり、上手くいかないことがあります。
「こうしなくてはならない」
その思い込みが、より状況を悪化することにつながることもあります。
やってみたら意外と大丈夫な事も、やるまでが怖くてできない。
でも本当にやらなくちゃいけない、克服しなくちゃいけない事は、何度も同じようなことがやってきて、手を替え品を替え、必ず克服しなくてはいけないようなことがやってきます。
頭で考えて、自分の気持ちを押し殺していると、心はストレスを感じてうつになります。
真面目な人ほど
「こうしなくてはならない」
が、強いのでなりやすい。
それと同じくらい、
自分の体を酷使して、寝不足のまま頑張る人もうつになる可能性が高いのでお気をつけ下さい。
世の中にはやらなくちゃいけない事もあるけれど、必ずあなたがやらなくちゃいけないことばかりではないのです。
あなたがやらなければ、他の人がやるような事を、あなたが率先してやるから、周りの人がやらないだけなのかもしれません。
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愛と感謝を込めて……。
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皆さんに観て、知ってもらいたい動画がここにあります、お兄ちゃんから聞いた大切な話を分かりやすく動画にしていきます。
これからもアップしていく予定です、良かったら観ていただき、
チャンネル登録してくれると嬉しいです。
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