社会人としてはダメな事なんだろうけど…ここ最近、何も予定が無い時はやる気が起きませんでした。
そんな自分も受け入れるために心に従ってみました。

買い物も行くし、料理もするし、洗濯もするけど…
ボーっとテレビを見て、カフェオレ飲んで、携帯ゲームして、そして一日が終わっていく気がする。

寝たい時に寝て、起きたい時に起きて…何だか堕落してる気がするけど、何だか今を生きていない
自分の感情がどこかへ行っちゃった様な無感情

今まで感情を誤魔化してきた分、自分が分からないのかなぁ？

何もできてない自分を責めてしまう事も多々あるけど、怒っても、責めても気持ちが動かないと

何もやる気にならないから焦りや不安もあるけれど、今の自分を受け入れてみようと思います。

もしかしたら何か変わるかもしれないからこのまま、自分の心と向き合って今は過ごす事にしました。

昔から音楽は人の心を癒すことが出来ると言われてるのは知っていましたが…

他の事はする気が起きないのに好きな音楽だけはずっと聴き続けています。

夜中だというのに曲に合わせて歌ってみたりして…いろいろな曲を聴いていました。

ロックだったり、ポップだったり、バラードだったりと

いろんな曲があるのですが、ある曲を歌ってる時に思わず泣き出した私…。

泣く感情ってどうしても人前じゃ嫌なので我慢しがちなのですが、
我慢が溜まっていたのか、ふきだしてしまいました。

でも、泣いたら少しスッキリしました☆
やっぱり…感情の我慢はいけませんね!!

あるがままの自分を受け入れて、感情を出す事が出来て本当に良かった♪

感情もそうですが、今まで言いたい事も我慢してしまう所があるので少しずつ手放せることが出来て

良い方向に向かってるのかも知れませんね。

自分の心に寄り添ってもっと自分を知ってより良い生活が送れる様になるといいなぁｗと、

思う出来事でした。