９月６日 岡山にて
才能を開く根っこを育てる「反射の統合」と
「ネガティブ感情のリリース」研修に参加
主催者 梅田幸子さんの記事
最初に参加したのは昨年12月博多にて
そして、今回が２回目の参加
今年に入って、統合ワークを受け続け
（おそらく、統合が進むにつれ）
自分自身のことが良く見えるようになってきた
「生きづらさ」など無いと思ってたけど実は大有り
私は不安がりで臆病なのだ
今回は「臆病な私」を卒業するため
もっと自由に動き回れる身体になるため
２回目の根っこ研修に参加することを決めた
午前中は参加者全員の自己紹介の時間
自分のことを話したら
なぜ、私が臆病なのか？
自由に動けないのか？
その理由が分かった～
一言でいえば、「反射の残存」
私の性格でも性質でも遺伝でもない
だから反射を統合していけば
自由に動き回れるようになるってことね
そのためには
この３つの反射を統合していくことが必要
これからも張り切って統合ワーク受けるよ
そして
これまで苦手だった「動」のワークも取組んでいきたい
午後からは手技の説明と実践練習
あっという間に一日の研修が終わる
研修後の懇親会にも参加し
色々なお話も聴けて
参加者さんともお話が出来てよかった～
研修後、どんな変化が自分に起きるのか
それも楽しみの一つ
それは翌日の朝のこと
いつもより早く目覚めた６時前
ふと頭に浮かんだフレーズが
私はもう大丈夫！！
根拠のない自信もでてきて
なんだか私はもう大丈夫のよう
朝目覚めてすぐだったので
潜在意識にも刷り込まれたよね
これから先
全く不安にならないことはないけれど
これまでのように
ただただ、理由も分からず不安がる
ということはない
実際、大丈夫になってたということが
多々あって
それらはまた次の記事で
書いていきますね
才能を開く根っこを育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修
年内は、
9/26 金沢
12/13 大阪
12/15-16 東京
12/26 出雲
お次はあなたの番ですよ！！
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