人生変えたい人のライフコーチング -6ページ目

★本日23時59分までに、「3.11」というキーワードで・・★

再投稿記事   2011・3月12日日経より

毎朝自分に問いかけてみる。


~2012・3・11日経記事より~


震災の日、


高台に向けて自宅から車に乗ろうとする


両親と妹、名津紀さんのすぐ後ろに津波が迫った。


間に合わないと判断した母、満代さんは叫んだ。



『おらはいいから、

後ろ向かねえで早く車走らせろ!

頑張って生きろ!』



声に押され急発進した後ろから


『バンザイ!』


と家族の脱出を喜ぶかのような叫び声。


直後に黒い水が一帯をのみ込んだ。


満代さんの遺体は一カ月半後に見つかった。



2012・3月11の日経より


毎朝自分に問いかけてみる。




『頑張って生きろ!』


『バンザイ!』って、


自分にも言われているような気がしました。





毎朝自分に問いかけてみる。


『今日の自分への質問』




3・11以降にあなたが思ったことって

何だったのでしょうか?





あなたが決めたことって何だったのでしょうか?







ベル本日、23時59分までにYahoo!検索で「3.11」というキーワードでベル
検索された方おひとりにつき10円が、
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★どうしようもなく凹んだマイナス感情の扱い方★

過去記事再投稿です。NHK『プロフェッショナル~仕事の流儀』に出演された

潜水士の渋谷正信の言葉より

毎朝自分に問いかけてみる。


水中作業の最も難しい点の一つは、

体が常に水の流れや波のウネリの影響を受けるということだ。

体が揺り動かされる中で、

正確な作業を行う極意を、渋谷はこう表現する。


『波の力を自分の体で支えるなんて不可能

 ある一点が固定されて、ほかの所が抜けてて

 しなやかになってる。

 海藻でいえばワカメのように

 根は付いてるけど、波に自由自在になってる。

 あの感じがいい』


渋谷正信 潜水士 プロフェッショナル仕事の流儀より


前にも書いたけれど、


私はポジティブな人だと思われることがとても多い!!


ブログ書く時もそうだけど、仕事モードにスイッチが入った時はもちろん


そういう状態であることは必須だから、切り替わっているけど、


そうじゃない時は、


普通に落ち込むこと多々あります。(_ _。)ダウンダウン


これまた何度か書いている、


表面が明るければ明るいほど裏は真っ黒けっけみたいな。陰陽

                      (↑腹黒いっていう意味も含む^^;)

他人への嫉妬や苛立ちだって人一倍あるけど、


そもそも人と比べること事態を『悪』だという認識ではないし、


そういうブラックな部分も、ポジティブな部分も、


それもこれもセットに揃っているから自分なんだよね~(*^^)vって


考えだから、マイナスのダメージをさほど受けずに生きているだけ。


そうは言っても、


先述のように生きていればいろいろ嫌なこともいっぱいありますが、


そんな時は、無駄な抵抗はせず、


その感情に

流されてしまえ~!!デス。^^


負の感情を味わい尽くすとか、


感じ切るとか表現されることもあるかと思いますが、それと似ている。


今日の冒頭に引用した渋谷正信氏という方は、


過去にTBS系列の『情熱大陸』や、


このブログでも紹介した『日刊スゴイ人』というメルマガにも登場され、


昨年にはNHKのプロフェッショナルに出演した超有名なプロ潜水士の方、


ご存知の方も多いかと思います。


潜水士の仕事とは、


東京湾アクアライン、レインボーブリッジや羽田空港の拡張工事など、


橋を造るときや、海を埋め立てるとき、


海に潜って手作業でボルトを締め、基礎工事をしたりする仕事。


渋谷さんは水中での工事作業の第一人者であり、


仕事場が海の中という、


常に危険と隣り合わせな命がけの仕事をされている方。



毎朝自分に問いかけてみる。

私は海に潜るのも飛び込むのも大好きな為、


水の怖さを何度も経験してて、


ダイビングや素潜り、サーフィンをされたことがある方なんかは、


海という大自然を相手にしたとき、


人間の無力さを痛感した、なんて経験ありませんか?


だからこそ、無駄な抵抗はやめ、根っこの部分はしっかり保ちながらも、


ワカメのようにしなやかに、水の流れや波のうねりに身をまかすという


渋谷さんの言葉に共感しました。


ネガティブはいけない

人と比べてはいけない

誰かに嫉妬してはいけない


一般論として?間違ってもないことなんだろうと思うけど、


その感情自体が、


自然に湧き起こってしまった心の動きだと思うので、


きっと今はそんな潮の流れの中にいるんだな~ってことで、


その流れがいつかは終わることを待つ、みたいな感じ。


もちろんそう俯瞰できるようになれたのはここ数年で、


昔は『こんな自分じゃダメだ!!』って、


いろいろ本読んで、気合入れてってやってたのだけど、


それって、荒れた波のうねりの中で、波波


力づくで手足をバタバタさせるような感覚にも似てて、


余計に体力消耗するんですよね。


毎朝自分に問いかけてみる。


海の中でゆらいでいるワカメのように・・・わかめユラユラ~


ではその根っこの部分とは何か?


なんですが、


やはり、何度も書いているように自分を信じることなんだと思います。


ここでの自分を信じるって、決して大袈裟なことじゃなく・・・


『どうせさぁ~(-"-)

 時間が経てば、

 また前へ向くんだよねぇ

            ↑いつものように・・・(-_-;)汗


と、凹んでいて我ながらサイテーな状態なんだけど、


その部分だけはかろうじて首の皮一枚つながっているって感じ。(笑)


そしてその首の皮一枚の厚さも、


場数をこなして、やがて顔のツラが厚くなるように、


しっかりした根っこへと変化していくのではないかと思います。


ということで、ヒットした方、


ワカメになって 様々な感情に

身をまかせながら、

しなやかに生きてみませんか~わかめわかめユラユラ~     

                                        あくび←昼寝するタコ

毎朝自分に問いかけてみる。

『今日の自分への質問』




今あなた自身に起きている波のうねり、

ワカメわかめのように身をまかせてみるとしたら、

その波のうねりの感じ方って

どう変化してきそうですか?









★近くて面倒くさくてありがたいもの★

画像が切れてしまっていて申し訳ありません。


先日ノルマと課してる年老いた母の接待に行ってきました。


何度だって書きますが、後々自分が後悔したくないからで、


そんな大義名分だから、毎回面倒くさいんです。あせる


『だったら行くなよ!』って話ですが、


僅差で後悔したくないって気持ちが勝るから粛々と任務遂行。。。


たまにブログネタにもなるし。。^^;


今回の会場はリクエストに従い『またかよー!』な渋すぎる老舗天ぷら屋さん。


母は今の私の仕事を何度伝えても理解するのが面倒くさいのか聞く耳持たず、


今だに私が毎日遊びほうけてると思っている。


一般家庭の方には理解しがたいことだと思いますが、


こんなことが往々にしてある人なんです。


うちの母。。( ̄ー ̄;


そんなだから、今さら母が何言ってきても驚かないけど、


先日は『近所にパートでも出たら?』なんて言ってくる始末。。


もちろんシカトしたけれど。。


人柄は悪くないんだろうけど、天然過ぎる母とは会話らしい会話って毎回なく、

い・か・に


うちの親子の会話が成り立たってないかってみなさん知りたくないですか?(^◇^;)アハハ





天ぷら屋での会話。。その一



私:『昔さーうちにブルーのティーセット紅茶 Light Blue(5つ)あったじゃん、


   あれすごい気に入ってたんだけど


   今日見たら1セットしかなくて、あと(4つ)はどこにいっちゃったの?』


母:『割っちまったり、欠けたり、あんなの何十年もあるわきゃないよー!


あんなの(ティーセット)ど~こがいいのよっ!?(←超かったるそうな口調DASH! 』



会話終了・・・(-"-) 





会話その二


[前説]:実家のネコのごはんは、定期的に私が支給してて、

おいしそうなカリカリ(ネコごはん)を飽きないように何種類も買ってきて

すべての箱をオープンにし、母が一目で種類がわかるように一列に並べ

それをアールに日替わりであげるよう伝えているのですが・・・

空き箱の様子から、ひたすら同じ種類のを連日あげているのが再び判明し。。




私:『アール(飼い猫)のごはんさ、お願いだから同じ種類ばかりあげ続けないで


日替わりでいろんな味を楽しめるように、味を変えてあげてよー!って毎回言ってるじゃん!』


母:『そんなこと言ったっけ?』


私:『だから、毎回言ってるじゃん!!』


私:『(できる限り穏やかな口調で^^)お母さんだって毎日毎日同じごはん出されるより、


日替わりでいろんな料理食べれたほうが


食事が楽しみになるでしょ。アールも同じ!ってこの前も言ったじゃーん!あせる


母:『そうだっけか? 海老天モグモグモグモグ(←食べることに夢中で聞いてない) 』




会話終了。。(-"-) 




会話その三


[前説]:先日心臓を患い入院中の叔母がいよいよ・・・ってなった?らしく?

私に『今ならまだ意識があるから叔母さんに会いに病院まで来るように』って連絡が入り、

もともとそのその叔母とはさほど親しかったわけではないことや、

まだ生きているのと、どうしても外せない用事があり、『今日の今日は無理!』と伝えたら、

母が私のこと『冷酷なヤツだ!』とかキレてしばし口論となった件に関して、

その後何の連絡も来なかったのことを不審に思い。。



私:『○○の叔母さんどうなったの?』


母:『退院して家にいるわー(^◇^;)アハハ』


私:『退院?!( ̄□ ̄;)はぁなみなみ?!? 


だってあの時ヤバイんじゃなかったの?』


母:『(°Д°;≡°Д°;)あせる(←目が泳ぎながら)


なんだか元気になったみたいよ~アハハハハ(←高笑い(-"-))』



会話終了(-"-) 




人生がすべてこの調子で回っているので、


その弊害+飛び火は計り知れず。。


今でこそ、かろうじて引きつり笑いで交わすことができるようになったけど、


家族と向き合う時間は、


人生何事も

一筋縄じゃいかないもので、

だからこそ!!

生きる醍醐味ってもんがある。。。


そんな壮大な教訓を与えてもらっているようです。。(-。-;)感感謝ビックリマーク





強烈な母と私の間では、


ほぼ犬の置き物状態な夫クーさんもこの日の天ぷら屋に同席してたので、


母を送り届けた帰りの車の中でまた気になり。。。


私:『アールのごはんのあげ方、あれだけ言えば(母は)わかったと思う?』


夫:『わかってないと思う・・・クーさんシラ~



会話終了(-"-)



『今日の自分への質問』


※自分の親だけに限らず、

 兄弟・姉妹・お子さんなど

 すべての家族関係に言えることなのかもしれません。。




あなたの家族は、

あなたにどんなことを教えてくれるために

家族でいてくれているのだと思いますか?