※10:30追記!
温め時間は包む布によって
40秒〜1分半くらいまでの間で
調整してください(⌒▽⌒)
(うさちゃん用にするときは1分未満の
じんわり暖かさくらいが良さそうです♪)

やっぴょん
ズボラさん待って待って!
針糸使いません!
何回も繰り返し使えます!
5分でできます!


うさぎにも自分にも
使えます!!
肩こりの方、首こりの方
気持ち良さMAXですよ!!


ふう〜〜(⌒▽⌒)


面倒くさがりさんもさすがに
止まったでしょう

なあんてね
作るのはよくある小豆カイロです!

この手の手作りカイロの
動画や記事たくさんありますよね
でも手作りと言えば必ずと言っていいほど
針糸の存在があるもんですね
その時点で、ダルっとなって
終わっちゃう人も多くないですか?
(通販番組みたいになってきたw)



今回はそんな超絶ズボラさんでも
動画を真似&ほんの少しのアレンジで
かわいく簡単にできたので
ちょっと載せてみます
手作り!なんて大々的なタイトルつけた
ことは先に謝ります( ̄∀ ̄)ぶっ








以下用意するもの5つだけ
①小豆(今回は250g)
②カットクロス(100均)
(ハンカチでもOK! 綿100%のものなら布ごと
レンチンできます)
③大きめお茶パック(100均)
④ヘアゴム(輪ゴムでもOK)
⑤電子レンジ






では作り方

①お茶パックを広げて小豆を入れて
(お好みの量)
お豆は小さくても大きくてもOK









②🍵お茶パックの蓋をクルンと閉じて







③レンジでチン
時間は私は1分半くらいです
(やりすぎたらダメですよ)
※ちょっと追記です
40秒〜1分半くらいまでの間で
包む布の厚さによって調整してください


④カットクロス(布)を使って
レンチンした
小豆入りの袋をくるんで(熱いので注意)
ヘアゴムで結んだら
(輪ゴムでもいいですよw)




はい!完成(♡︎´艸`)







⑤靴下バージョン
チンした小豆の袋を2つ入れると〜
目元やクビに巻くのに
ちょうどいいんです気持ちいい





⑥中にいれる小豆の量は重すぎず
軽すぎずの自分が好きな量をどうぞ





⑦ゆっくりリラックス〜しながら
使ってください(⌒▽⌒)
持続時間は15分〜20分弱

かなりあったかい状態がずーっと
続きます(*^ω^*)
肩や目に乗せてくださいね


⑧うさちゃんにも使ってくださいね
うさちゃんの調子が悪い時には
とにかく温めが基本です






それでは念のためズボラおさらい

小豆をお茶パックに適量いれて
レンジで(適温まで)チンして
布又は靴下に包んで使います

市販のホッカイロにはない厚みなので
すごく気持ちいいですよ



※火傷に注意すること

※一度使ったら4時間以上
あけて再熱すること。
(小豆の水分が戻るのに
4時間くらいかかるから)

※お豆が割れてきたり
温まりが悪くなったら
小豆の中身
替え時ですよ


※お豆が割れて温まらなくなるまで
何度でも使えます

針で縫わないのですぐに広げて
お豆の状態が見れます!
よ〜く替え時がわかりますよ

以上〜〜〜(・ω・)ノ
お試しくださいませ