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あなたのダイエットが成功しますように・・・
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パーソナルトレーナーこまちです
はじめての方は
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の記事も合わせてどうぞ！
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こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
44歳主婦の私は2025年11月にハワイで行われるボディビル大会に出場します
ただいま絶賛減量中！
ということで、減量の記録や変化をブログで綴っております。
これに出ます！ヒルトンホテルでやるよ〜
ハワイ出発まで一週間を切り、
そろそろ準備にとりかからなければならないこまちです。
ですがが、
「大会終わったら食べるお菓子」
しかまだ用意してません(笑)
コーチからスケジュールが届いた
コーチから今回のハワイでのスケジュールが届きました。
私が日本を出発するのは11月4日(火)の夜。
フライト時間は7時間半ですが、時差があるので11月4日の朝9:20にホノルルに着きます。
11月4日をもう一度
到着後は空港からそのままコストコに行って、減量メシの買い出しにいきます。
コストコは空港から近い♪
ハワイ着いても大会までは自由に食べられないのが残念
だけどここまで半年頑張ってきたんだもん！
最後は乗り切れる！
絶対乗り切る！
あと、減量メシはコーチが作ってくれるのでなーんも考えなくていいのが楽ちんデス！
去年コーチが作ってくれた減量メシ
大会まではジム行ったりポージング練習したり、
たぶん観光らしいことはなにもできないけど、
スケジュールに毎日「昼寝」が入ってる通り、
大会前はあんまり活動的に動くな、
ってことなんだと思う。
海も日焼けで浮腫むから
ビーチは大会終わるまでお預け。
大会前はちょろちょろ出歩かないけど、
カフェとかではまったりしたいな
と思います！
こまちメモ
ハワイで食べたいもの
マカダミアパンケーキ
コーチ手作りのウベタルト
レナーズのマラサダ
アサイーボウル食べ比べ
ピーナッツバター入った
アメリカンなお菓子
って、小麦ばっかやないか～い！
はい、体が小麦を欲しがってます
（半年食べてない）
コーチから
「バーベキューやろっか！」
って言われたけど正直肉は要らん。
わたしゃ小麦が食べたいぞ！！
コーチお手製のウベ（紫イモ）タルト
今回大会に参加する競技メンバー＆コーチと
グループラインを作っているのですが、
話題は
「食べたいもの」
でもちきりです(笑)
食べたいリストを作って共有してますｗ
コーチもお菓子の話ばっかりしてくる
ハワイ出発まであと５日、
大会まであと１０日となりました！
１０日後に食べる小麦はさぞかし美味しいでしょう！
それを楽しみに引き続き頑張ります！！！！
大会までの道のりはこちらにまとめていきます
応援お願いします★
