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パーソナルトレーナーこまちです
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ご訪問ありがとうございます。
私には長い間持っていた夢がありました。
叶いそうでなかなか叶わなかった夢。
それは
自分自身最高のボディで
ビキニを着てビーチを歩きたい
という夢。
私は幼稚園の時から太っていたので、すでに幼少期から水着になることが大嫌いでした。
でもプールや海は好きだったんです。
水に入ることは好きだけど、恥ずかしくて水着になれない。
大人になるとラッシュガードという神服のおかげで体を隠すことができましたが、何かの宗教に入ってるわけじゃないのに全身を隠して水に入るのもなんだか悲しいな、と思うようになり・・・（ほんとは日焼けも好き）
沖縄や海外の綺麗な海に行くたびに
「ここでかっこいいビキニを着て歩けたら」
とず〜〜〜〜〜っと思っていました。
食事制限だけで48kgになったときも、なんかイマイチなボディで、結局脱ラッシュガードは出来ず・・・・
毎年「沖縄旅行までにいいボディを作るぞ！」って目標立てるのに、
「どーせ一緒に行くのは夫と息子だし、いいボディになったところで別に見せる人いないしな」
ってその目標はすぐに破綻（笑）
なんだかんだこの長年抱えていた夢が実現することはありませんでした。
しかし！43歳にして夢が叶う日がきた！
ハワイのボディビル大会翌日、
長年の私の夢は叶いました。
ハワイの白いビーチ、青い海、私が思い描いていた理想のビーチで、
理想のボディで歩くことができました！
わーい＼(^o^)／
体重はおそらく51kgくらい。
48kgのときは「とてもビキニは着れない！」という微妙ボディだったのに、筋肉という鎧をまとった51kgで、やっと願いが叶いました！
理想ボディに体重はまったく関係がなかった！
そして年齢も関係がなかった！
青くて高い空
白く遠くまで続く砂浜
水色の澄んだビーチ
最高の景色の中に佇むことができて、私は幸せでした。
一緒に海に行ってくれたボディビル仲間たち。
平均年齢を計算したら46歳でした（笑）
一緒に夢を叶えてくれてありがとう
一般的に見たら私よりもっともっとナイスバディの人は多いけど、
たぶん、
「ボディビル競技をやり切った」
っていう気持ちが私の中で自分史上最高という自信を持たせてくれたんだと思います。
前にも書いたけど、
やるべきことを黙々とやっていれば
徐々に自分を信じることができるようになり
結果的にそれは自信になる。
ず〜っと怪しい人生を生きてきた私だけど、この歳になってやっとそれが出来た気がします。
というわけで、だいぶ長いことに渡ってハワイ大会までの道のりを書いてきましたが、ここまでお付き合いいただきありがとうございました。
この半年で
競技に向かうマインドの変化
理想ボディを作るトレーニングについて
具体的なダイエット方法、などなど
パーソナルトレーナーの学校では学べなかった
新たな学びがたくさんありましたので、
読者の方やクライアントさんに必要な情報を共有していけるよう、今後しっかりアウトプットしていきます！！
応援ありがとうございました
ハワイ大会のこれまで道のりはこちらにまとめてます▼
