クローバー ----------------------------------------- クローバー

 あなたのダイエットが成功しますように・・・
 このブログがお手伝いできれば嬉しいです
 

はじめての方は 

私のプロフィール 
このブログの信念である

”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”

の記事も合わせてどうぞ! 

 

クローバー ----------------------------------------- クローバー
 

 

こまちからお知らせ

本日より七号食からだスッキリプログラム
7月コースの募集を開始しました!

お申込みはこちらからどうぞ▼


 

 
こんにちは。

ご訪問ありがとうございます 。

 

今日は、読者さまからの嬉しいコメントをいただきましたので、じっくりご紹介させてくださいおねがいキラキラ

 

 

 こまちさん、お久しぶりです✨
 

今日の記事には一切関係ないのですが、お礼が言いたくてコメントしました☺️

ちょうど2年くらい前に、こまちさんのこのブログに辿り着き、

去年は7号食に参加して食事の改革をして今年の1月辺りから自分の理想の体型体重体脂肪に到達してから、ここ半年キープ出来てきていて、とても嬉しい限りです☺️
 
そして、先日健康診断をしてきましたが、体重が去年より3キロ減っていたのですが、全ての項目、数値とも安定してて、異常なしでした。

私にとって7号食での経験はとても良い経験でした。

なかなか下がらなかった体脂肪が減ったのが1番嬉しいです(*^^*)

そのおかげで、好きな物を食べて好きな事が出来ていて、とても幸せです。

本当にありがとうございました😊

こまちさんにはお礼を言っても言い足りないくらいです。

これからもブログ楽しみにしてます✨

本当にありがとうございました😊

 

 

いや〜、とっても嬉しいご報告です!!

 

体重&体脂肪率が下がったり、健康診断の数値が良くなることは七号食を実践した結果論なのですが、

 

>そのおかげで、好きな物を食べて好きな事が出来ていて、とても幸せです。
 

こちらのひとことが1番嬉しいですね!!おねがい

 

 

七号食を実践することで、カラダの中身と食べ方が整い、好きなものを食べても太りにくくなります。

 

なので、

 

食べることに罪悪感を持っている人

 

食べると太っちゃうと思いながら食べてる人

 

にも実はおすすめのプログラムなんです。

 

 

 

七号食プログラムに参加すると叶うこと 

 

 

・体重が落ちる

 

・甘いものや惰性で食べている間食の癖が抜ける

 

・体の中身がキレイになったということが実感できる

(すっきり感)

 

・食生活の整え方を学べる


・身体に本当に必要な食べ方を知ることができる

・痩せ脳に近づける

・食生活だけでなく、生活そのものが整う(早寝早起き、朝活、運動など)

 

・意識が変わる

 

・糖質を食べることが怖くなくなる

 

 

 

七号食に参加することでの体の変化はたくさんありますが、これまで卒業生の結果を見てきて、体重が減ることはたくさんの結果の中のほんのひとつであって、それ以外にもここに書ききれないほどの良い変化があるのだな、と実感いたしました。

 

リピーターさんが多いのも、痩せること以外のメリットが多いからだろうなとも思っていますキラキラ

 

 

そんな七号食プログラム。

 

6月はお休みしておりましたが、7月はしっかり開催いたします!ウインク

 

 

夏休み太りを避けたい人、

 

帰省や旅行に向けて食事を整えておきたい人

 

夏の食べすぎを予防したい人

 

7月コースは今日から募集を開始いたしますので気になる方はぜひご参加ください!

 

 

★7月コースの募集は7月11日(月)まで

 

 

 

 

こまちからお知らせ

本日より七号食からだスッキリプログラム
7月コースの募集を開始しました!

お申込みはこちらからどうぞ▼


 

 

 

 

 

七号食のQ&Aや参加者様のビフォーアフターなど、

七号食についての記事一覧はこちら▼

 

 

 

 

 

 

 

こまちのご飯
ダイエット情報
プライベート日記

インスタで更新中

 

 

 


 


 




 

 

 

ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー 

 コメントの返信が遅くなる場合がございますが、誠意を持って全員の方へ返信させていただきますのでご質問・ご相談などがあれば書き込み下さいませ。

 

あなたのモチベーションが続くようお手伝いさせていただきます (*゚ー゚*)

 

なお、大変申し訳ないのですがメッセージ機能を使ってのダイエット相談は対応ができなくなってしまい現在受け付けておりませんのでコメントに入れていただけると幸いです。

ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー