⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり

心屋カウンセリング協会がお届けしています

心屋上級認定講師のおうぎもとゆみ（仙台）です。
自分の中の「好き」を大切にしていきながら、ブレない自分軸を作っていくお手伝いをしています。


生きていればいいことも悪いことも起こりますよね。
悪いこと、嫌な事が起きた時、みなさんはどうしていますか？
ただ事柄を事実として受け止めサラサラと流していければいいのだけれど、感情が激しく揺さぶられたり、そのせいで体調を崩してしまったり、そんな人を沢山見てきました。

そして、私もその1人でした。

嫌な事が起こると、そのもっと先のまだ起こっていない嫌なことを想像して、げんなりしたり、気持ちがズーンと沈んで立ち直れなかったり。

でも、その想像したことは、ほぼ起こらないのです。
毎回、毎回、その負の感情に振り回されて疲れてしまう。
そんな経験ありませんか？
そもそも、同じ事柄が起こっても負の感情に振り回される人と、そうじゃない人がいます。
何が違うのでしょう？

それは生きている前提が違います。
何があっても大丈夫と思って生きている人と、世の中怖い物だらけで不安でいっぱいの人。
同じ事柄が起こっても捉え方が変わります。
不幸なことは誰にでも起こります。
でもその後の考え方が大事。
そして大抵のことは何とかなるのです。

人生起こることに於いてムダはない。
私は心屋に出会って、心屋を学んでそんな風に思えるようになりました。
そうすると、不安だらけの人生だったのが、何が起きても大丈夫→今が最高と思えるようになりました。
あなたもきっと大丈夫。

心屋に触れて、良いことも悪いこともただの１つの事柄として受け止め、楽しい人生を送っていきませんか？


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