★考え方(反応)を変えたら、暴力が無くなった | 心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

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見えないけれど、やさしく包んでくれる。
風のように、水のように、普通の幸せに気づける、
そんなお話をお届けしようと思います。

by∞午後タイム…

 

以前、小学1年生の娘がクラスの男子から

暴力を受け続けてる書き込みをした者です。


心屋さんの

暴力は無くそうとしても無くならない

 

との言葉を切っ掛けに、

 

私は、無くそうとしても無くならないなら、

娘がクラスの男子から暴力を受け続けてる事に対して

過剰な反応を止めました。


過剰な反応を止めてから、

娘は暴力を受けなくなりました。


暴力を受けなくなって2週間が経ちました。


オマケに、私の思考が変わったように感じてます。

ネガティブモンスターから

 

『ゴタゴタあっても何とか成るモンスター』になりました。

以上、近況報告でした。
私は心屋さんの発言は気がラクになり好きです。

∞感謝∞

 

++++++++++++++++

 

よかったねぇ(*´Д`)

 

 

おもしろいよね、

考え方が変わっただけなのにね。

 

過剰な反応を止めるっていうのも

 

■カチンを受け入れる

 

こんなのも参考にしてみてね。

 

大きな音をたてられたら

 

「怒ってる!!!」「ちゃうちゃう」

「また殴られる!!!」「ちゃうちゃう」

 

これは、ただの「思い出し怖い」なんだ

ってね。

 

 

そこで

必要以上におびえるから

相手のスイッチを入れてしまうだけで。

 

「へーぜん」としてみよう、

と決めて「へーぜん」としてみてね。

 

 

 

 

 

 

 

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