自分を変える、って、
新しい自分になることでも
何かが出来るようになることでも
新しい自分になることでも
何かが出来るようになることでも
素晴らしい自分になることではなくて、
いまの
いま現在の自分を認めること。
いまの、認めたくない情けなさと
いまの、受け取れない素晴らしさを。
そして、それを認められない自分を
情けない自分を
理想になれない自分を
責めたり反省するのではなく、
ただ、面白がること。
それが 自分を変える ということ。
一番簡単で、
一番難しくて。
なんで難しいかと言うと
そこには勇気がいるから。
なんで勇気がいるかと言うと
その根っこに
「嫌われる」があるから。
ただ
それだけのことなのだ。
嫌われるのが怖くて、ダメな自分を隠してないか
嫌われるのが怖くて、できる自分をないことにしてないか
でも、認めてほしくて、ちょっとだけ覗いてないか(笑)
嫉妬は
「自分にもそれができる」
「自分もああなれる」
と、自分が知っているということを教えてくれる。
「でも、怖い」
という感情がそれを
抑えていることも教えてくれる。
だから、その「怖さ」が
「嫉妬」という「怒り」に変わるのです。
はやく、認めてしまえ
自分の素晴らしさ
自分の能力
自分の魅力
自分の勇気
おまえは
そんなもんじゃ、ないんだ。
嫉妬は、
自分が自分の可能性を知っていて
恐れで蓋をしている状態、
そして
「憧れ」は
自分がまだ気づいていない
自分の可能性を、
素晴らしさを
そのあこがれの対象が
教えてくれているところなのだ。
性格リフォーム
心理カウンセラー
心屋でした。
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