ひとりで悩んだらあかんねんで。
恥ずかしくて言えない
怒られそうで言えない
笑われそうで言えない
自分で考えろって言われそう
出来ないアドバイスもらいそう
ちゃんと聴いてもらえなさそう
めんどくさがられそう
自分で、考える
自分で、なやむ
それもいいけど
人に頼って
助けてもらって
迷惑かけて
いいから。
ていうか
あなたのまわりの人は
あなたの役に立ちたい
あなたを助けたい
あなたの笑顔が見たいから
迷惑かけて
助けさせてあげて
ひとの優しさ
ちゃんと受け取ったら
まわりに
優しさがいっぱいだったって
気付くから。
意地張らないで
強がらないで
固くならないで
大丈夫ぶらないで
誰かに
話してみよう。
「なかなか相談できなくて」
って相談してみよう。
笑われるかもしれない
怒られるかもしれない
相手にしてくれないかもしれない
そしたら、
また悲しくなるかもしれない。
それでも
それでも
「口に出して」みよう。
いきなりそれができないなら
「紙に出して」みよう。
頭の中で
ぐるぐる回さないで。
勝手に
ひとりにならないで。
ここ にいると、いいよ。
話さなくても、いるだけでいいんだ。
※聴いてるだけでも
こんなこと になったりするから。
おはようございます。
性格リフォームの匠こと
性格リフォーム
心理カウンセラー
心屋です。
今朝、仕事場まで歩いてたら
道に迷ったカップルがいました。
声をかけたら
韓国の方でした。
しまった、言葉わからん。
それでも
地図があったから
教えてあげました。
よのなかには
こんな親切な人がいるんだよ(笑)
人の役に立つと、うれしい。
あなたの
役に立たせてあげて。
実は、僕自身が
ひとりで抱え込んで
ひとりで何とかしようとして
ひとりで頑張って
殻にこもって
意地を張って
拗ねてるひとでした。
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2012.8.31
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