自分に

ウソをつかないために

ちゃんと

言おう

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昨日は、今年最後のBeトレでした。

今回のBeトレのテーマは「きく」

聞く　聴く　聞く　菊

いろんな　きく　がありますね。

そして、

それらはとっても楽しくて

なぜならとっても難しいから。

上手に　きく　と

相手の心を開かせ

自分の心を開く

そこに

心が流れ(通い)始める。

心が閉じたまま

テクニックだけで

対応しようとすると

よけいに心が閉じてゆく。

そして、

聴く、つまり受け止めるために

大切なことは、

言う　こと。

ちゃんと

言う。

イヤだ、と。

してほしい、と。

ちゃんと言う。

陰口ではなく

本人に

ちゃんと

言う。

自分の思いを

表現する。

これが

「素直になる」

ということ。

それは

「わかってもらう」

ためではなく

自分の心を知るため。

自分の心にウソをつかないため。

怒っているのに言わないで

自分で怒らない理由(いいわけ)を固める

なんてときも

一生懸命

自分にウソをついているとき。

これが

「自己説得」

でも

そればかりやってると

自分の心がわからなくなって

こころは

どんどん閉じていく。

聴くって　難しいです。

ジャッジせずに聞く

すべて受け止めて聞く

100%聴く

とっても難しい。

だから

こう思っているといい。

「ひとは　わたしの　はなしを　ちゃんと　きいてない」

だから

「わかってもらう」のは無理です。

だから

「自分の為に」

「自分にウソをつかないために」

ちゃんと

言おう。

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あ、

Beトレ　はおとといでした。。。

昨日は

オープンカウンセリングでした。

昨日も

沢山の人を

「起こし」ました。

悪夢から。

おはようー!

新しい世界が

待ってますよ。

二度寝

しないようにね。

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そして

実は今日が

新潟-水戸-東京　

一週間ツアーの最終日、

TSUTAYAさんの

・レンタルビデオ収録

・中経さんからの来年のDVDつきの新刊の収録

ダブルヘッダーです。

男優の日　です。

お越しになる方、楽しみにしててくださいね。

場所は

五反田の　ゆうぽうと　です。

http://www.u-port.jp/access.html

6階か7階の宴会場です。

入り口の看板

みてくださいませ。

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うーん

そんなにしゃべれるか・・・・

その前に

某出版社さんとの打ち合わせ。

来年も

いっぱい

ホンダすぞー

いや

本だすぞー。

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そして

じ

つ

は

今日で

仕事納めです。

実質は

何か事務作業してると思いますが

人前に出るのは

今日が最後。

週半ばから

しばらく

ひりぴん　に

雲隠れしてきます。

今年一年

ありがとうございました!

来年の

目標は

行動の指針は

「堂々と

　自信を持って

　謙虚に生きる」

です。