メッセージでご質問いただきました！
ありがとうございます😊
【お茶席メディテーション】と
いつものお茶席はどう違うの？
いい質問！笑
お茶席メディテーションは
心静かな状態になりやすいように、
・和菓子は茶室に入る前に食べておく
（いつものお茶席ではお点前が始まってから食べます。が、お点前見るか、食べるか、落ち着かない感じになる方が多いですw）
・話さない
（いつもはお茶のあれこれや道具のことを話したりします。素朴な疑問にもお応えします♪）
・好きなところにリラックスできるスタイルで座る。寝てもOK。
（いつもは座る場所が決まってます）
・所作の説明はしない
（いつもは抹茶のいただき方を知りたい方には、詳しくお伝えしています。）
っていうような違いがありますよ😊
お茶室に入っていただく前に
和菓子を食べながら、
聞きたいことがあればなんでも聞いてもらって
スッキリした状態でスタート💕
何を感じるのか感じないのか、
心静かになるのか、
静けさにざわざわしちゃうのか、
楽しみですね〜😆
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