なんか今、急にイヤイヤ期が襲ってきた。
しかも自分に対して。
どうした。
なんか人とどうコミュニケーション取れば良いのか分からない時がある。
元々ではあるけれど。
人生のそれなりの時間引きこもってきたし。
空気読めないし。
自分が気にし過ぎてるだけかもしれないけど。
明らかにやっちまったな、てのもあるし。
でもそれは自分の正直な気持ちだったし。
言葉が足りなかったか。
伝え方を間違えたか。
どうすれば良かったんだろう。
どうすれば良いんだろう。
今週、お風呂上がりに
体力使い果たしたみたいな感覚で
軽いグッタリに襲われる。
始めは病院行った日だったから、
久しぶりの外出で疲れたんだろうと
少し横になってたら落ち着いたので
入院回避できた喜びを思い出しブログに書いた。
その日ほどではないのだけど、
その後もなんかしんどさがたまにくる。
急にくる時もある。
早起きが合わないのかな?と思って
早起きしないと決めて寝た。
けど眠りも浅いし
ユニコもお布団に入ったり出たりで
いっそのこと意識が目覚めた時に思い切って体も起きれば良かったかな?と思った。
けれどその日はその後の二度寝がなかったから
午前のエレンタールを飲むペースが早かった。
順調♪順調♪と思っていたら
昼ご飯食べてお腹やられた。
エレンタールも飲めず。
結局飲み終わったのはいつもと同じだった。
なので今日は早く起きた。
歯磨きしようかなー瞑想しようかなー
なんとなく瞑想の気分になったので
また目を閉じて瞑想へ。
しかし瞑想終わってからの痛恨の二度寝。
結果朝ドラタイムに起床。
二度寝のおかげでだるさがきた(笑)
入院回避して気が抜けたんかなー?
自分の体なのに
どうしたら良いのか分からない。
書いてたらなんか悲しくなってきた。
ごめんね。私の体なのにね。
分からないなんて。
でもアルブミンが下がってる気はしないんだ。
