退院1週間

経過良好

とはいかなかった。

診察室に入った途端

「（エレン）飲んでないでしょ（ニヤリ）」

と主治医に言われた。

「え、飲んでますよ？」

アルブミンがまた下がってたらしい。

頑張って毎日３本飲んでこんな言われたら

やる気出なーい

じゃあ飲まなくても一緒じゃないの？

と思ってその日は1本サボった。

病院から帰ってきて

時間的にも飲む時間なかったしね。

なんだかなー

入院前には

「手放し」

という言葉をよく目にした。

入院の途中で

「ありのままの自分」

という言葉が気になった。

今は

「自分を好きになる」

これ、やっぱりまだ、私はいない方が良いんじゃないかという思いがどうしてもある。

家で不機嫌撒き散らしてるから。

私がいなきゃ親ももっと楽になるだろう。

自殺とかは全く考えてないけど。

なんだかんだで元気になる方法考えてるけど。

昨夜は

大好き大好き大好き

頑張ったね頑張ったね頑張ったね

と心の中で言いながらお腹を軽くマッサージした。

しばらく試してみようと思う。

ズボラなんで目標は1週間からかな。

出来れば2週間。

 ボチボチやってみよ。

こんな風に爆睡したい。