冷たい人のための整体サロン*からだ日和 -3ページ目

冷たい人のための整体サロン*からだ日和

血液や髄液などのめぐりを改善し365日・体温36.5度のからだをつくる|東京都足立区、”経絡整体”と”頭がい骨調整”専門サロン「からだ日和」のブログです。
体温を1度上げることで免疫力は5倍アップする!四季に合わせた“こころとからだの温暮らし”もご紹介♪





「何も知らない状態は無知」

何かを経験した後であれば、それは知恵となります。

 

さらにそれを伝えることをすれば、智慧となり、

自分のいのちを吹き込んだ情報になるでしょう。


つまりはそれが、人を動かすのではなかろうか。



作絵:店主、整体師のやまぐちさん




いやいや、味噌汁というのは奥が深いです。

シンプルな材料の組み合わせなのに夢が詰まってるわ!

 

一昔前なら、祖母や母親から語り継がれたであろう智慧を

学んでみたい方へ「ときめき本」のご紹介。



著:大友育美 『おくすり味噌汁114』




思いがけない症状、不調な状態など

効能別にインデックスがあって、

味付けもシンプルで読んでると

野菜が食べたくなってしょうがないです。



レシピ本というのはもちろん料理の作り方が

載ってる本なわけですけど、

あれですよね、わたしにとっては、

作り方の行程とかってあんまり詳しく必要ないのです。

どっちかと言うとストーリーが大事と言うか・・

 

いつもレシピ本は読み物として楽しんでるので、

食材にまつわる話とか、

保存方法とか、

器の話とか、

季節の話とか、

どこかの国で食べた料理をヒントにメニュー考えた話だとか、

そうのがやっぱり読みたくなります。

 

妄想と言うか想像と言うか出来上がりを

文章から勝手にイメージした方が楽しいじゃないか、と。

 

この一冊の出会いから、人生で最も、

せっせと味噌汁作りに励んだ年となりましたー。


* * * * *


2016年、わたしのテーマは「智慧」かなー。

応援、お願いしますー‼︎

 




今宵は満月のクリスマス。

次回は19年後の2034年だそうです。

 

ぷかぷか浮かれ気分のクリスマスと、

しゃんとお正月を迎える区切りの時期と、

この狭間の12月25日が結構スキな店主です。




作絵:店主、整体師のやまぐちさん



休憩時間、

最初は普通にケーキ1個でいいやーと


思っていたのに、


前に並ぶ人たちがことごとくホールで

買っていくのに、すっかりひるんでしまい、

順番がきたとたん「2個ください」と

言っている自分がいました・笑






2016年1月、休店日のお知らせ


いつもご愛顧ありがとうございます。

以下の日程、当サロンはお休みをいただきます。

1月1日(金)~2日(土)
1月5日(火)
1月7日(木)
1月10日(日)~14日(木)in 青森県
1月21日(木)
1月28日(木)
1月30日(土)
 
 ※本年、12月31日(木)まで営業いたします。
 ※年始、1月3日(日)より営業いたします
  
どうぞ宜しくお願いいたします。

からだ日和の1月のテーマは「3つの首」


1月のカラダは、最大限に縮む厳冬期です。

1年のうちで一番冷える時期。
カラダは寒さに対抗して内側から温まろうとします。

放熱をできるだけ少なくしようとするため、
「手首」「足首」「首」を引き締めます。

ところが縮みすぎて硬くなってしまうと気の流れが滞って「のぼせ(頭の中に気がつまる)、「下腹のひえ」が生じることが

少なくありません。

身体の季節サイクルが変化しはじめる「2月(立春)」の前に、
「リセット」「脱力」の時間をぜひ‼︎

からだ日和の1月のテーマは「3つの首」

・頭と首の緊張をゆるめる(左手の内関)
・骨盤底部に弾力をつけ元気な下腹へ(座骨、仙骨)
・くるぶしとすねの内側で冷えをとる

を中心とした期間限定の特別メニューをご用意しております。




店主 やまぐち
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からだ日和 
経絡整体・頭がい骨調整(クレニオ)専門サロン
東京都足立区/JR王子駅よりバス10分
http://karada-biyori.com