男たちの冷えとりは？

女性のように、すーっと冷えとりに
共感するポイントは何かと考えています。

うーーん、
冷えとりにゴールがイメージできるといいのかな？

とりあえず、なんかしら参考になればと思って、
以下、女たちが目指す体温バロメーターをお届けします。

37～39℃ 免疫力アップ

36.5～37.2℃ 健康体で免疫力も旺盛

36℃ 免疫力低下でかぜなど引きやすくなる

35.5℃ 恒常的に続くと排泄機能低下、自律神経失調症、アレルギー症状が出る

35℃ ガン細胞が最も増殖する体温

34℃ 水におぼれた人の命が助かるかどうかの分かれ目

33℃ 冬山で遭難し、凍死寸前に幻覚症状が出てくる体温

30℃ 意識を失う

ってな感じです。

男女共通、ほっかほかに温めてほしい場所

特効ツボがたくさんある「背中」は、
内臓の神経が集まっている場所 です。

ここは、温めたいところ。

作絵：店主、整体師のやまぐちさん

筋肉がほぐれて脊髄（せきずい）への圧迫がなくなり、
自立神経にも好影響！

パソコン仕事、スマホの見過ぎ、受験生、
または育児や抱っこ紐で疲れが溜まってる人にも、
このカイロを貼る「背中温熱法」が、けっこうオススメです。

全身に血液を送り出す大動脈を、
ほっかほかに温めるやつです。

「ふぅ～」とか「ほ～ぉ」とか、自然と声がでれば大成功です・笑

♨ 男たちの冷えとり。女たちが目指す体温バロメーターはこれ！