変形性股関節症の理学療法士さんのリハビリ
おもにマッサージ＋電気治療週2.、3回行ってます
夏あつすぎて歩くのサボったり有酸素運動、バイクこぐリハビリを１回10分２回やったら股関節が痛い、引っかかる感じ＋太ももも違和感もあり、歩きにくい。
痛みあるときだけでも杖を使うように言われました。
杖つかうことに違和感は全然なく、杖って地味、おばあちゃんのイメージが強かったのですが、ネットには私の大好きなキティーちゃんもあると理学療法士さんから聞いてテンション上がりまくりネットでキティーちゃんの折りたたみ式杖を買っちゃいました。
いざ使うとなると難しく次回のリハビリで練習してから外へ〜
杖ついてのお出かけ今から楽しみです
