人間力を高める
西村僚子さんのお話をオンラインで聞きました。
今朝、clubhouseで初めて声を聞いて
ステキな人やなぁ〜💕
そしたら、まさかのたまたま‼️
YouTubeでフェスがありました。
1.笑顔でいる
2.アイコンタクト
3.自分から先に挨拶する
4.名前を呼びかける
5.話すよりも多く聴く
6.お礼を言う
7.姿勢が良い
8.約束を守る
9.悪口を言わない
10.大きな声で話す
人間力UPしたい！
なぜなら、いろんな人と繋がりたいから
人は1人じゃ生きられないから
人生を充実させたいから
さぁ、どうかな
どこまでできてるかな？
1.笑顔でいる
心がけてるつもり！
数年前まで笑えなかった私だけど、今、たくさん笑えるようになって、そうしたら驚くほどに毎日が楽しくて💕
でも、時に難しい顔してる時あるなぁ
気をつけよう
2.アイコンタクト
意識したことがない💦
してるとしたら、怖い目だ😱
子どもを怒る時に、無言の圧力というか…
ここ、意識しよう
3.自分から挨拶する
意識はしているつもり！
やっぱり、挨拶は気持ちがいいから
もうちょっと「自分から」というのは意識しよう
4.名前を呼びかける
これ、実はめちゃくちゃ苦手💦
親しい間柄だとできるけれど、まず、名前が覚えられないという😓そして、恥ずかしさ？
なんでやねん！！
意識しよう
5.話すよりも多く聴く
ついつい…ついつい話してしまう💦
話の途中で割り込んでしまったり。
これを防ぐには？
（聴くんだけど聞きすぎない）🤫
意識しよう
6.お礼を言う
足りないって思う。
ものすごくありがたいことが毎日たくさんなのに。
もっと意識しよう
7.姿勢が良い
これ、今ものすごく意識してる！
だって、姿勢良く歩いている人は
めちゃくちゃにかっこいい‼️
気がつけば背中まあるく💦
早急に習慣化だ！
8.約束を守る
意識してる
何があっても守りたい
気をつけなきゃいけないのは
自分のキャパを超えるとわかっているのに断れない時
守れない約束をしないためにも
断り方も意識しよう
9.悪口を言わない
言いたくない
でも、言っちゃってる時もあると自覚💦
言ったすぐ後で、後悔に押しつぶされそうになる
言いたくなった時はどうしようか
やっぱり「紙に書き出す」だと思う。
ためちゃいけないしね。
悪口を言いたくなったらどうするか
ここを考えておこう。
10.大きな声で話す
これはできてると思う！！
これだけやーん😂
意識するのは
「自分の意見を持っておくこと」
口にするしないじゃなくて。
この10ヶ条は早速スマホの裏にペタッ！
毎日見て、人間力高めるぞ〜😆