自信がない
でも好きな私になりたい！！！
と方法マニアになっていたけれど
美女の粒々集めノート会
9/19スタートしました♡
こんにちは♡
10月に入りましたねー！
美味しいもの
綺麗なものが溢れだすこの季節
大好き♡
最近毎日息子たちと一緒に
ロブロックスでオンラインゲームをしているのですが
(99日生きるゲームというの😂知ってる人いるかな…)
息子たちの
自分の正しさ合戦がすごい🤣
お互い、僕があってる！そっちは違う！
の言い争い…
聞いてて賑やか😂
でも私もやっていたなーって思ったの。
私がやっていたのは
健康が正しい合戦！笑
私自身、健康にずっと悩まされてきたから
健康であることが正しい！
と思って健康になりたい。
とずーっと思っていました。
健康が幸せの条件だった。
だから腸活だったり、食事だったり
色々気を使ってきていて。
知識も体験もたくさん得たからこそ
人にも伝えたい！って
講座やレッスンまでするように。
だけれどそんな私をよそに
夫はいつもジャンクフードばかり食べるし
生活も規則正しさとは真逆。
健康の大切さや健康のための方法を教えている
私の夫がこんな暮らしをしているなんて…と
夫を正そうとムキになって
気付けば夫婦間には深い溝ができていました。
私の作るごはんは素直に美味しいって思えない
健康にさせようっていう押し付けを感じて気持ち悪い
と面と向かって言われ
夜ごはんの時間になると夫が出て行ったり
作った食事に手をつけず買ってきたものを食べていたり
こっそり捨てられたりもしました🤣
私が美味しくて幸せと感じて作るものを
美味しいと食べてもらえないこと
笑顔が見られないこと
悲しくて悔しくて腹立たしくて
でも自分のポリシーは捨てられなくて
健康だけど見た目ジャンク風にしたり
こっそり忍ばせたり
話し合ったり
夫をいないものとしようとしたり
色々足掻いたんです。笑
だけれどね、解決は「方法」ではありませんでした。
私が正しい！を夫に押し付けていたことが
一番の原因でした。
健康が正しいってそれは私の好みであって
夫にとっての正しさでも好みでもない。
長生きすること、病気にならないこと
全部正しさでも得でもない。ただの事象なの。
だから食に対して正しいと思う事を手放したら
するする現実は変わっていきました。
そこで勝負をし続けるほど
私が自分の正しさを強固にすればするほど
必ず反発するような現実がおきます。
そこを溶かしていったら
あの日々はなんだったんだろう
と思うくらい
今、楽です。
食事とか健康って
私にとってすごく大切なことであるのは変わらないけれど
正しさではない。
この意識を
ノートの中でちゃんと自分を観察してから
自分に置いておくだけで
同じ出来事もまったく違う気付きがあるんです。
ほんと、ノート面白いよ♡
ノートなんて書けばいいだけでしょ？
ノート書けば人生変わるなんて嘘だ。
そんな風に思っていた私だけれど
違いました。
ノートをなぜ書くのか
ノートに何を書くのか
どう自分を観察するのか
そこの意識がすごく大切です。
こんなに豊かだったんだ。
そんな自分に気付くノートの時間
とってみませんか？
現在ノート会開催中♡
