おはようございます🌞
のりこです！
私に還るダイエットプログラム
メンバー募集してます♡
締切まであと８日♡
（１週間延長しました！）
最近、
リールとかショート動画疲れを起こしていて🤣
リールもショート動画も
あまり見れていない私です…
なんか似たような展開だったり
煽りだったりに
見るのも考えるのもつかれた…😭
と思ってしまって。
(分かる人いないでしょうか？
)
シンプルに写真と文章
とか
むしろ文章だけの方が
読みたくなるなーと。
そんなこともあって最近は書くのも読むのもブログなのです。
(でもまだブログ書くの慣れません
)
もちろんね、リールの方が
たくさんの人に届きやすい！とかあるし
私の作ったリール好き！
って言ってくださる優しすぎる方々もいるので
リールもあげたいと思っています♡
(全然関係ないけどAIで診断したら
私カワウソ顔らしい。笑)
で、ショート動画を見なくなって
スレッズやXとかも覗き見したりしてたのですが
ケミカル論争
ナチュラル論争
すごいな、と🤣
呟き系は
短くインパクトのあるものを載せた方が
バズるからなんでしょうが
ケミカル美容医療ごりっごり
科学の力と、医療と科学的な身体の仕組みとで
痩せたり、美肌を目指す界隈と
ケミカルなんて後で困る！
根本を無視してる！
ナチュラルが正解！
という意見
どちらも両極が溢れていて😂
他にも
糖質制限！
と
糖は摂るべき！
とか
有酸素運動意味ない
筋トレの方がいい！
とか
どっちが良くてどっちは間違っている！
みたいなのたくさんあるなー。と思ったんです。
そしてそんな文章を浴びていると
すごく疲れる自分にも気がついて。
全てね、どっちも正解なんです。
だって元の身体も違えば
求めるゴールだって違う。
好みだって違う。
だからね、
自分にとって
続けられる方だったり
ときめく方を選んでいけばいい。
ダイエットもそう。
健康的な食事で時間をかけてでも
無理なく健康に痩せるのが好みな人もいれば
短期集中で無理してでも痩せる方が
好みな人もいる。
片方が合ってて片方が間違っている
って思うから
失敗したらどうしよう。とか
失敗したら損 とか
違う意見は論破したい
って思うの。
そしてそんな風に思っているから
失敗も自ら拾いにいく😇
でもね、
これなら楽しい！ワクワクする！
整うの気持ちいい！
って思うから
幸せの粒が集まっていく。
どっちだっていい
なんだっていい
自分の内側がどう感じているか
だったり
全てにプラスマイナス
どちらもあることを許すことに
もっと丁寧になってみるっていうのが
大事だなって思うのです。
私もね、美容医療なんて！
ナチュラルに内側から綺麗にならなくては！
を握りしめていたんだけど
今はどっちでもいいなーって思って思うし
どっちかだけじゃなくて
両方でもいいなって思うのです。
全て許されている世界だったら
どうしたい？って自分に聞いてみるといいですよ👍
今日も読んで下さりありがとうございます！
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