こんにちは♡
のりこです！
私に還るダイエットプログラム
メンバー募集しております！
締切まであと4日♡
かーなりマニアックなダイエットプログラムだと思うけれど🤣
ダイエットだけじゃなくて
全てに応用が効くので
この金額でこの内容は
正直めっちゃくちゃ安い！笑
そしてマニアックなの好きな人は楽しいと思う♡
今朝は久しぶりのインスタLIVEでした♡
LIVEで話すの久しぶり！
また腰をあげたついでに
近々やろうと思っています🤭
ぜひ観てくださったら嬉しいです♡
それはきっと
過敏性腸症候群や、自律神経失調症、
不妊やアトピー性皮膚炎
色んな心身から来るトラブルやコンプレックスを
抱えた過去があったからこそなんだろうけれど
でもそのおかげで、
身体だけでなく、心や思考とのつながりや、
空のことにまで
辿り着けたのだから
本当に過去の苦しさや悩みのおかげだな〜と。
その出来事たちに感謝です。
なかなか
過去の嫌だったことなんて
受け入れがたい！
と思うかもしれないけれど
過去が苦しいのは
今を許していないからです。
全て基準は「今」だから
今を許してなかったら
未来は不安だし
過去は苦しいものになる😭
だけど
今を許して受け入れて
今に感謝していたら
どんなに嫌な過去だって
今を作った大切な一つのピースになるの🧩
嬉しいことや幸せなこと、
怒りや悲しみ、不安や不満がないことが
「いいこと」ではなくて
怒りや悲しみという避けたい感情だって
受け入れていい。
悪い物なんかじゃない。
無理矢理ポジティブに変えなくていいのです。
なんとなく上辺だけで
嫌な感情を悪い物として
封じ込めたり、捉え方を変えようとすることをしがちだからこそ
ちゃんと自分と関わることをしていくだけで
身体も心も緩んでいくんでいきますよ〜🩷
今日も読んで下さりありがとうございます！
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