こんにちは♡
のりこです！
私に還るダイエットプログラム
メンバー募集中です✨
締切まであと6日♡
美麹ダイエットの要素は残しつつもここ半年くらい
古谷えりかさんや
藤本さきこさんの講座やプログラムに参加して
土台の在り方が何をするにも本当に大切ということに改めて色んな気づきをもらえて🥹
その内容を導入だけでもダイエットの中で
伝えたいな〜と思ってます🤤
みんな知ってたら、本当に
子育てもパートナーシップも仕事も恋愛もお金も
悩みがしゅるしゅるっと小さくなっていくからこそ
ぜひ知ってほしい！！🩷
正直、新たに学んだと言っても
知っていることの方が多かったんだけれど
活かせているつもりで
活かせてなかったことに気付けた🤣
その原因は
前提が違った
ということ。
私自身、無意識に
足りないから補おうベース
満たされていないから満たそうベース
実らせようベース
で色んなことを思考し行動するのをしてきたの。
まずは自分を満たしましょう✨って
いうじゃない😂
だからたくさん
知識をつけるための講座や資格を受けたり取ったり
満たそうと自分に時間を与えたり
本もたくさんたくさん読んで
マイナスをプラスにするべく生きてきたけれどね
そうじゃなかった！
本当はもう
満たされていること
実っていること
それを受け入れることの方が
すごく大事だったんです。
足りないところを埋めるために努力し続けていたから
は？そんなはずないでしょ？
って、全力で拒否してくる私がいたのだけどね
足りないものを埋めるために…
をしている限り
足りない私が付きまとうから
一生何か足りないまま。
そして足りない、という頭で考えることって
結局足りなさを埋めるための下心になる。
だからこそ、
もう満ちている！
実っている！
たとえ受け入れ難いような私であっても
そこに在るものはみんな私としてそこにあるもの。
と受け入れた上で
満たされている私で好みの方に向かって遊ぶことが
めちゃくちゃ大切で。
そういう教育を受けているから
みんな自分自身の足りなさ探しをしてしまうけれど
この指一本だって人にあげたくない
そんな宝のような身体を持って生まれてきているし
この肉体でいいことも悲しいことも
たくさん経験させてもらっているから
足りなくなんてないの。
足りないとか満たされてないとか
全部自分の脳内データのエゴでしかありません。
足りてない私という周波数に自分を合わせていくか
もう実ってる私に自分を合わせていくか
意識の差ではあるんだけど
現実は変わります♡
ダイエットプログラムについてなど
久しぶりにインスタLIVEをやろうと思っているので気になる方はお気軽にぜひ聴きに来てくださいね✨🥹
12日(木)9:15〜
スタートです♡
今日も読んで下さりありがとうございます！
質問などはお気軽に公式LINEからどうぞ♡
InstagramのＤＭからでも♡
◯心身の巡りを整える個別セッション(60分)
今のお悩みのお話をうかがい
心と身体のつまりの原因に気付くセッション
オンライン 7000円(税込)
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今の自分の状態が細菌を元に分かり
オーダーメイドの腸活が叶います♡
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