おはようございます🌞
昨日は埼玉も大雪でびっくり。
今日はあったかくて🌸
春は天気の振れ幅がすごいですね。
3月は自分と向き合う時間が多くて
本当にあっという間に20日になっていました…
昨日はミュージカル落語心中を観てきました🩷
大好きな漫画がミュージカルになって感動🥹
育さまの助六は
ドラマ版の時よりさらにパワーアップして
奔放で野心をもって
古川さんの菊さんは美しくて繊細で
明日海さんのみよ吉は
女としての弱さも強さも併せ持ってかっこよくて美しくて
落語とミュージカルの融合が新鮮で
エネルギーが溢れでていて
観ることができて幸せでした🌸
発酵のある暮らしと
ジャーナリング習慣で
本来のわたしへ
内側から発光するような
お肌と身体と生き方に♡
心と身体が緩んで巡れば
肌も姿ももっときれいになる。
自分史上一番幸せで美しい自分に、
食事も自分自身も発酵するような日々にする
「日々発酵」
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先日のブログにも載せた
「美女覚醒プログラム」
一昨日ついに最後のセミナーでした
まだまだお話を聞きたかった…
「空」という意識に気付けるかどうかで
本当に生き方は変わるな…ということを
すごく感じた3ヶ月。
心から受講して良かったです！
知らなくても
生きていける
けれども
何となく自分の中にずっとあった
不安や孤独感
自分の価値を高めなかったら…
ちゃんと生きなかったら…という
どこまでも続くような
焦りがみんな幻だったことに気付けた
私40年近く
ずっとぐるぐるぐるぐる
これじゃだめだと悩んで努力して挫折して…
を繰り返していたのに全部幻だったよ🐣
タイトルのように
私ずっと特別な私になろうとしていたんです…
今の私ではダメだから
誰かのように
美しく
賢く
健康に
優しく
友達を大切に
いいお母さんで
豊かで
子供がしっかりしてて
素敵な旦那さんがいて…
色んな魅力的な人を見るたびに
比較して
私にとって特別に感じる誰かみたいになれたら
私も特別になれるかも。
特別🟰価値がある。
誰かに認めて大切にされる私になれる。
そんな風に思っていました。
あなたのままで価値がある！と言われても
心のどこかでそんなわけあるか！と思ってた。笑
だけれどそもそも
こっちが良くてこっちがダメって
私が作った自分ルール🥹
その中で勝手に遊んでるだけでした😂
空を知ってそれが本当に腑に落ちて。
親が、とか
社会が、とか
色んな制限だって
自分で全部採用してるだけだったと言う
そして「誰かみたいに」を追いかけている限り
特別にはなれないとエリカさんがおっしゃってて
確かにー！！🤣と。
自らみんなにとって受けの良い
量産型になろうとして
それで特別になりたい！とか色々ズレている…笑
自分を真っ当すれば特別になる
って本当にそうだな🥹と。
努力すれば
ちゃんとしっかり頑張れば
周りをよく見ておいていかれないように足並みをあわせれば
私を犠牲にすれば
そんな教育を受けてきた中で
一生懸命握りしめていた💩みたいな考え方が
私が私として堂々と生きることを否定していたんだなと
気付けてよかった🙏
この目線に気付けてから
頭がすごく静かになって
いかに脳内で1人遊びを繰り広げていたかが
よーく分かります😇
その忙しい脳内がある限り
そりゃ交感神経優位であちこちおかしくなるわけだ
というのもただただ実感中。
また気付きを載せたいと思っています♡
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