● 第一チャクラが過活性になると、どんな状態になるの？
こんにちは、今日もお疲れ様です！
現在募集中の14日間連続チャクラヒーリング。
チャクラをヒーリングするとどんなメリットがあるのかを、ご存知ない方も多いと思います。
なので、チャクラについて少しブログに書いていってみます。
参考にしていただけたら嬉しいです！
まずは、第一チャクラから。
まず、チャクラには、「活性化している＝良い」というイメージを持たれることがあります。
でも実際には、どのチャクラも「弱すぎても、強すぎても」バランスを崩してしまいます。
今日は、その中でも「第一チャクラ」が過活性になったときに現れやすい状態についてお話しします。
第一チャクラは、生きる土台となるチャクラです。
「安心」「安全」「生活」「身体」「家族」「お金」「居場所」など、現実を支える部分と深く関わっています。
そのため、第一チャクラが過剰に働くと、「自分を守ろう」という力が強くなりすぎてしまいます。
例えば、こんな状態はありませんか？
第一チャクラが過活性なときに現れやすいサイン
心の状態
- 将来への不安が頭から離れない
- 「もし○○になったら」と最悪のケースを考えてしまう
- 変化することが怖い
- 常に安心材料を探している
- 失敗しないことを最優先に考える
- 人や環境を信用しにくい
行動の特徴
- 必要以上に貯金をしてしまう
- 物が捨てられず、ため込みやすい
- 「念のため」が増える
- 新しいことを始めるまでに時間がかかる
- 完璧に準備してから動こうとする
- 挑戦よりも現状維持を選びやすい
人間関係
- 家族や身近な人への執着が強くなる
- 相手をコントロールしたくなる
- 嫉妬や独占欲が強くなる
- 裏切られることを極端に恐れる
- 自分のテリトリーを守ろうとする
お金・仕事
- お金があっても安心できない
- 「足りなくなるかもしれない」が口癖になる
- 安定を優先しすぎて挑戦できない
- 仕事を休むことに罪悪感がある
- 働いていないと落ち着かない
身体
- 身体に力が入りっぱなしになっている
- 肩や腰、脚が緊張しやすい
- リラックスするのが苦手
- 食べ過ぎや飲み過ぎで安心しようとする
- 疲れているのに気が抜けない
- 過活性は「悪いこと」ではありません
何か心当たりがあることはありますか？
ここで一つお伝えしたいのは、第一チャクラが過活性だからといって、悪いわけではないということです。
第一チャクラは、あなたを守るために働いています。
「安心したい」
「安全でいたい」
「大切なものを失いたくない」
そんな想いが強いほど、第一チャクラは一生懸命に働こうとします。
だから過活性は、「頑張りすぎている状態」とも言えるのです。
大切なのは「安心」を外側ではなく内側につくること
第一チャクラが過活性なときは、
「もっと貯金しよう」
「もっと頑張ろう」
「もっと準備しよう」
と外側で安心を得ようとしがちです。
もちろん、それが必要な場面もあります。
でも、本当の安心は、外側を完璧に整えたときに生まれるものではありません。
「私は大丈夫」
そんな感覚が、自分の内側に育っていくことで、少しずつ不安は和らいでいきます。
第一チャクラは、現実を生きるために欠かせない大切なチャクラです。
だからこそ、「もっと頑張らなきゃ」と働かせ続けるのではなく、ときには休ませてあげることも必要です。
もし今回の内容に当てはまるものが多かったなら…。
それは「もっと頑張れ」というサインではなく
「もう少し安心しても大丈夫です」
という、あなた自身からのメッセージなのかもしれません。
あなたはの第一チャクラはどんな感じだと思いますか？
コメント欄や、LINEメッセージで教えていただけたら嬉しいです。
大好きなあなたへ
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
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