●　２週間で３回以上思い出すと、それが脳と心に定着します

 

今日もお疲れ様です！

 

個人セッションをしている際に

 

・どうしても頭から離れない不安がある

 

・人との関係で失敗した後悔がある

 

といったご相談をいただきます。

 

不安や後悔のことなんて

基本考えたくないですよね。

 

 

しかしこういった不安や後悔は

繰り返し思い出すうちに

心の執着になることとがあります。

 

２週間で３回以上

不安や後悔を思い出すと

脳や心にそれらが定着してしまいます。

 

私たちは幸せや成功を

求めている反面

気がつかないうちに

物事に執着してしまうことがあります。

 

そして、その重さに

心が疲れてしまうのです。

 

私も重さがあった時には

自分の実際の体重より

体が重かったことを覚えています。

 

執着を手放したら

こんなに体が軽いんだと

感動しました。

 

 

執着はあなたの心身を鈍らせ

自由な生き方を阻んでしまいます。

 

９月１９日(木)２０時配信のメルマガでは

執着を手放して

心を軽くする方法を書きました。

 

「執着に囚われるのは嫌！変わりたい！」

と思われている方に

特に読んでいただければと思います。

 

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メルマガでお会いできることを、楽しみにしております！

 

 

大好きなあなたへ

最後まで読んでくださって

ありがとうございました💕

 

 

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