●　脳内で暴走する様々なドラマ作るのを辞めるためには？

 

言い訳を考えるとき、私たちは一番頭を使って、創造力を発揮させます。

 

例えば、私はこれが欲しかった。

元鈴木さん@Motosuzukisan 

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2019年04月01日 20:22

 

姿勢（最重要）とスタイルを良くしたいと言う願望を叶えてくれそうなこちらの商品。

 

しかしコルセットなんて身につけたことがないし、血流を止めるものは体に悪いし、何と言っても値が張るので、なんとなく最後の一手にかける。

 

この悩んでいる状態は、１番のエネルギーロスなので、スパッと買う買わないを決められるのが理想。

 

なのですが、人間そうもいかない時がありますよね（笑）

 

・コルセットは体幹が弱くなるっていうけど、最近ストレッチしてるし、対策は取れてる

 

・一日中しているわけではない

 

・パソコンの前に座っている時間が長いから姿勢を良くする癖つけたい

 

・写真を撮ってもらう時綺麗な姿勢のほうがいい

 

・撮影の時にもつけられるっぽい、目立たないって書いてあった

 

・背の高い推しといつでもツーショット写真が撮れる準備は必要

 

・姿勢がいいと内臓が収まりもいい

 

などなど、自分の脳内で様々な『ドラマ』を創造しています。

 

さらに、自分の中の正当性を持たせるために「そうだ、１ヶ月毎日ブログをアップし続けられたら、ご褒美で買ってあげよう！」と思う始末。

 

なんで論破しようとするんでしょうかね。

 

というか、誰を論破しようとしているのでしょう。

 

自分の好きで買い物をするだけ、家族にも、友達にも、パートナーにも文句を言われることはないのに。

 

言い訳をする時は、正当性を求める時。

 

正当性を求める時は、何か自分に後ろめたいことがある時。

 

その後ろめたさを解消するために、脳内で様々なドラマと言う名の言い訳を作り出します。

 

自分を論破できた時だけ、正当性を認められた時だけ、欲しいものを手に入れられるって、ものすごく疲れませんか？

 

もし、何か欲しい！買いたい！申し込みたい！と言うものに対して、何かしらの正当性を求めたり、罪悪感があるとしたら…。

 

それを解消して、買えるお金があるなら素直に買う。

 

今すぐ買えないなら、貯金をして欲しいものを買う。

 

この習慣をつけられるといいですよね！

 

自分の願望のために、罪悪感を手放して、ストレスなく行動ができるようになりたい方は、こういった手段もおすすめです。

 

この手段は、ストレスレス！お金も引き寄せられる！最善策の１つだと思っています＾＾

 

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