苦しくて
不安で
しんどくて
どうにかしたくて
変わりたくて
人生を変えたくて
いろんな本を読んだり
カウンセリングを受けたり
セミナーを受けて学んだりしても
どうしてもまた戻ってしまう
実践出来ることを教わっても
自力で継続させることが出来ない
わたしだから出来ないの？
あの人だから出来たんだよね？
わたしだけ変われない
また苦しいよーもう嫌だ！
そんなふうに感じているひとに
“悩みたくても悩めなくなる講座”
本当に、本当に、受けてほしい！！
苦しさから学ぶことはこれが最後になるって
自信を持って言えるからです。
もちろん、受けただけで変わるわけじゃない。
アプローチをコツコツ実践しなければ変わらない。
だけど、だからこそ、1年間という長期を
カウンセラーふたりに、受講生3人という
超少人数のグループで、しっかりサポートしていく講座を作ったのです。
まだスタートして4ヶ月だけど
がっつり手応えを感じてる！
自動思考は、完全に止まらなくても
減るだけでもかなり変わる！（確実に減る）
それよりも大事なのは、神経の“安心の土台”
神経系が整って、安心の土台が出来ること。
“考え方”を変えるだけでも楽になるのは
心屋だけでもずいぶん楽になれたわたしもわかってる。
けれど、変わったはずだったのに
大きな出来事が起きたときに、グラグラ揺れて
また苦しくなったときは本当にショックだった。
神経の安心の土台が薄かったからだったのだと
今ははっきりとわかります。
土台が弱い土地に、どんなに立派な家を建てても
地震が来たら崩れてしまうように。
神経の安心の土台は、いちど出来たら戻らない！
なんていう希望！
「受けたいけれどお金がない」と言われることがあります。
1年間の講座だから、安くはありません。
わたしもともちゃんも、これで食べてるからね。
けれど、受講料をお伝えするとほとんどの方からは
「思っていたよりずっと安い！」と言われます。
最低限の価格を設定しています。
（わたしがやっている、半年間のひとりマスターよりもなんとずっと安いです！）
なぜなら、わたしもともちゃんも
出来るだけ受けやすい講座にしたいという思いが強いから。
これで学ぶのが最後になるとしたら
これで安心の神経が育って、
ここからの人生が大きく変わるとしたら
めちゃくちゃ安い！と心から思っています。
わたしは今、この講座に
人生懸けられるくらいの自信がある。
よーくわかるんだけど
「損したくない！」で動いたことは
結果的に損するようになっている。
ともちゃんなんて、これまで20年間で
1000万も使って学んできたって！
この講座をいちばん最初に受けたかった！って
いつもふたりで笑って話しています。
でもやっぱり、流れというものがあって。
今このタイミングでなければ、
この講座は作れなかった。
無駄なことは本当にひとつもないよね。
そしてその1000万かけて学んできたことを
ともちゃんは出し惜しみなく、伝えてくれる。
しかも今もまだ学び続けてる！
「不安から」ではなく、知りたくて学んでるから本当に楽しそう！
ともちゃんはもともと教員だけど
言葉にすることもとてもうまくて
まさに人に伝えていくひとだって実感する。
「ともちゃんとあゆみんのバランスが絶妙！」って、受講生が言ってくれました。
わたしたちもそう思う！
もともとひとりでマイペースに仕事してきて、
どちらかといえば一匹狼的なわたしたちだけど
今、ふたりでやっていることが
大きな流れだと感じているし、
お互いに感謝が溢れてる。
この講座を作れてよかった。
超少人数制だから、たくさんの人に受けてもらうには年数がかかってしまうけれど
それでも大事に大事に進めていきたいと思っています。
最後の学び、しませんか？
安心の土台の上で、感情をたくさん感じる
それこそが人生を謳歌することです。
次回の募集は10月です！
新しい出会いも楽しみ〜！
