昨日、新しいキッチンカウンターを買って
昨日今日でキッチンをスッキリ片付けました！
ああ～～
信じられないくらい満ち足りた気持ち
早くやればよかった！笑
このあいだインスタライブで話したのですが
キッチンを整理したいなぁと思いつつ
欲しいと思った扉つきのカウンターを
買うのをものすごーく迷ってました。
いつまでここに住むかわからないし・・
大きなものはひとりでは運べないし・・
安いものじゃないし・・・
↑これ、思考ですね。
「今」ではなく「未来」のことで悩んでる。
本音は「今」「片付いたら気持ちいい」
だとわかっているのに、
思考が邪魔をして、決められなかった。
だけど「今の気分のよさ」を選ぶと決めて購入してきました！
そして友人に頼んで、一緒に
3階の部屋まで運んでもらって
(この"人に頼む"もわたしの課題)
きれいに整理してスッキリ～というわけ。
コロナの後遺症で
倦怠感とともに、やる気がおきなくて
本当に困っていました。
頭にもやがかかったようなかんじがあって
何かを考えることもしたくないし、
集中力もなくなってしまって。
しかも、こういう後遺症のせいで
1～2年経っても学校や仕事にも行けない
という人がけっこういるというのを聞いて
このままの状態が続いたらどうしたらいいんだろうと焦る気持ちもありました。
そして「これ本当に後遺症なのかな」
という疑問も浮かんでくる…。
長いこと寝込んでしまって、もしかしたら
わたしのやる気が起きないのは
怠け癖みたいなものがついちゃったんじゃ…
だから何とか少しでも動いたりして
でも動くと疲れて休む、の繰り返し。
でもそれを友人に話したら
「それどっちでも同じだよ！
体でも、心でも、とにかく動けないことに変わりはないんだから。」と言われて、ハッとなりました。
そこから、抵抗するのをやめて
腹をくくって休むことをしていたら
そこから回復していった気がします。
やっぱり何事も"抵抗"してるときは
うまくいかないものだよね。
一昨日くらいから、頭のもやが晴れてきた！
そして、キッチンの整理をしたら
ずっと小さなストレスだったことが消えて
本当に気分がよくなりました
"身の回りを整える"ということを
ここのところ、たくさんしています。
洋服の整理もしたり
クルマのワイパー交換したり
窓サッシを掃除したり
いらないものを捨てまくったり
とにかく「今」自分にとって
気分の良くなることを見つけて、整える。
そうそう！昨日はね、
つけてまだ1週間のマツエクをオフしたの
先週、ヘアカットのモデルをやる前に
少しはきれいにしておきたいなと思って
久しぶりにマツエクしたのです。
そうしたら、ショーのメイクでは
マツエクの上からつけまつげを
2本ずつつけられて、マツエクの意味なし！笑
でね、マツエクをつけてから
なんだか時々、目にかゆみが出ていたの。
これまでマツエクをしても
グルーでアレルギーは
起こしたことがなかったので、
花粉症のせいかなー？
と思いながら我慢していたら
だんだん顔までかゆくなってきてしまって！
でも、思考がグルグルするわけですよ。
マツエクのせいじゃないかもなのに
6000円かけてつけたばかりのマツエクを
1500円かけてオフするなんて
もったいなーい！
もしかしたら明日には治ってるかも！
でも。「今」のわたしは？
かゆいの嫌だ！！
マツエクのせいじゃなかったとしても、
目がかゆいときにマツエクついてるのうっとおしい！！
というわけで、オフしてきました。
オフしたら目がスッキリしたー！
かゆみもだいぶ減りました。
ここでもまたスッキリすることが出来て、
頭のもやも晴れてきて、
久しぶりにやりたいことが浮かんできた！！
ああ、やっと動けそうです！！
というか、「動かない」のも楽しかった。
不安や焦りを感じなくなってからは
猫とのんびり過ごす時間が幸せでした。
止まるとき、動くとき。
どちらもわたしの大切な時間。
自分の声に従って、
その時の気分を大切にやっていく。
思考が出てきたら、頭にストップをかけて
自分のお腹の奥のほうの声に耳をすます。
いやーほんとわたし、
コロナで気づいたことたくさんあるし、
変容がすごい！
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