コロナ発症から23日。
日々、少しずつ日常を取り戻しています。
現在の後遺症の症状は、
倦怠感、すぐ疲れる、頭がボーッとする。
痰と咳は減ってきて、
喋ると咳込むのは日に日に良くなってる。
嗅覚と味覚障害は、波はあるけど
7割くらい戻ってきたような気がします。
食事はちゃんととれるようになったので、
栄養不足はもう大丈夫！
体重も戻った！(早かった…)
数日前、全身が乾燥肌になって驚いたのだけど
栄養不足だったせいかな？
スッキリ～！って早く言いたーい！！！
けど焦らない
毎日、食べたいと思うものを食べたり
なるべく日の光に当たるように散歩したり
ドライブしたり温泉に行ったり
カフェでお茶したり
出来ることは日に日に増えている。
体がだるいからやる気が起きないけど、
ちゃんと化粧したり、秋らしい洋服を着たり
ストレッチしたり、買い物に出掛けたり
そんな小さなことを"行動"することが
力になっていくのを感じます。
なんだか今、ゼロ地点に立っているような気がするのです。
コロナで、いったんすべてをリセットして
さあ何をやりたい？どう生きたい？
と、問われているような。
まだモヤモヤしてる。
やるべきことは浮かぶけど、
やりたいことがハッキリしない。
コロナになる前にやろうとしていたことが
今は真っ直ぐやりたいと思えなかったりする。
決めているのは、
やりたい！と動けるようになるまでは
徹底的に自分の声を聞くってこと。
自分の声が聞こえてくるまでは、待つ。
これってきっと、子育てとかも同じよね。
「待つ」ことがいちばん大切で
いちばん根気がいる、大変なこと。
でもわたしはもう知っている。
心の奥底から「これ！やりたい！」って
声が聞こえてきたときに、
「よしきた！」って即、やれるようにしておくだけなんだよ。
その時にためらったり、
忙しくてすぐに行動出来ないでいたりすると
あっという間にその流れは消えてしまう。
うまく流れに乗れたときは、
ババババっていろんなことが整って
面白いくらいにうまくいく。
だから「自分の声」を聞くことが
いちばん大事。
「誰かの言葉」は、参考にはしたとしても
それに左右されないようにする。
ああ、面白い。
わたしにとってブログって
書きながら、整理がついたり
書き終えて読んでみたら、今の自分が見えたり。
どんな本を読むことより、
自分のために役立つことが書かれてる
魔法の書のようです。
今日のはどうやら、
自分自身へのメッセージみたい。
スッキリ「やりたい！」って思いが
自分のなかから湧き出てくる瞬間が
楽しみでたまらないよー！！
よし、待とう！！
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