好天が続いて
秋の短い長野でも、
ゆっくりと秋を感じることが出来ています。
山のなかでの深呼吸が、
自分を見つめる大切な時間。
瞑想が苦手なわたしは、山を歩くとき
苦しくて無心になることが瞑想みたいなものなのかもしれません。
一歩、一歩と前へ進むときは
つまずかないように
転ばないようにと足下ばかりを見て歩く。
けれど、疲れて立ち止まったときこそ
進んでるときは気づけなかった景色が見えたり
広くまわりを見ることが出来る。
10月いっぱいまで、
めまぐるしい忙しさだった今年。
11月に入ってからのわたしはまさに
立ち止まってまわりを見ているときです。
そしたらなかなか動けなくなっちゃってね。
ちょっと焦ったりもしてる。
ひとりで生活も仕事もしていると
とっても自由なかわりに
いつも自分で考えて、決めて、動かないといけない。
ちょっと心が弱っていたりすると
これがなかなか大変なことで。
誰か決めてくれーーーー！
誰か指示を出してくれーーーー！
って思うことも正直、あります。
人間ってわがままね。笑
それでも、ひとしきり休んで呼吸を整えて
「よしっ、進むぞ！」と思えたら
自分で決めて、自分で動く。
"自分で決めて動いてる"と思ってることが、
実は違ってたってこともある。
誰かの正解だったり
「みんな」のなかの正解だったり
「常識」「ふつうは」「べき」「ねば」
「怒られる」「嫌われる」「変だと思われる」
そういうなかに、ほんとうの答えは
なかったりするよね。
ちょっとのモヤモヤや違和感を見逃さず、
自分のなかの答えを出して
決めて、動く！
誰かが作ってくれた道を歩くほうが
楽だったりもするけど、
つまらなかったりもする。
だから、自分で選ぶ。
その時、その時の気持ちを大切に。
自分で決めてやることは、ぜんぶ正解！
失敗や成功はあるかもしれないけど、
ぜんぶ正解！
誰かに決めてもらったことは
失敗したとき誰かのせいにできるけど。
自分で決めたことは自分で責任とるしかないけれど。
わたしは自分の道を歩いていくよ。
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