今日は朝 実家を出たら、
田んぼに映る空があまりにもきれいで
思わず車をとめて写真を撮った。
わたしはここで育って、
この風景はずっとここにあって。
その「あたりまえの風景」に
いつでも感動出来たり、
大好きだと思えるのって
本当に幸せなことだと思います。
空を見上げて感動したりするのって、
HSP(繊細さん)の特徴でもあるんだって。
だったらわたしは、HSPでよかった！
しょっちゅう心が震える体験が出来るなんて
人生何倍も得してると思わない？
そのかわり、しょっちゅう
心を痛めるような思いもするんだけど
わたしはそんなふうに、いろんなことを
人より感じられるわたしでよかったと思っています。
大人になるにつれて
情緒や豊かな感受性を
閉じ込めてしまうことってあるよね。
子供みたいにはしゃいではいけないとか
いちいち深く傷ついたりしていたら、
世の中やっていけないとか
現実を見ようとすることで、
もともと持っていた感覚や感情を
麻痺させてしまう。
わたしはそれを、やろうとしても
出来なかったために
ずっと激しい人生を送ってる(笑)
浮いたり沈んだり
ぶつかって自滅したり相手を傷つけたり
裏切られたように感じたり
泣いたり笑ったり怒ったり
まあ忙しい(笑)
でも今は、ジェットコースターみたいな
自分のことがまるごと好きです。
自分のことを否定して
コンプレックスの塊で
わたしがまわりを不幸にしてる気がして
だいきらいだった頃がありました。
信じられない！(笑)
どうして自分を好きになれたかって、
自分の嫌いだった部分を
ひとつひとつ認めて許したから。
自分にとって「やってはいけない」
と信じていたタブーをおかして
ひとつひとつ認めて許したから。
『相手はわたしの鏡』というのを、
ひとつひとつ受け入れたから。
自分のことをきらいじゃなくなると、
世の中にきらいな人がいなくなる。
きらいな人がいるあなたは、
自分のこときらいでしょ？
この人生、わたしはわたししか生きられない。
経歴も容姿も変えられない。
だったらまるごと許して受け入れて
このままで楽しむほうがぜったい良いわ。
何気ない景色に感動する
ワクワクしまくる人生最高！！
さあ、ここまで読んでくれたあなたは
今夜 寝るとき、自分のことを抱きしめて
「大好きだよ」って伝えてみてね。
必ずね！！！！！
思えないなら、思えるまで毎晩やってね。
誰かのことを憎む暇があったら
誰かのことでイライラする暇があったら
自分を慈しむ時間に変えてみる。
人生変わるよ。
ほんとだよ！
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