ブログで公開お悩み相談
たくさんご応募いただき
ありがとうございました
悩みに悩んで、3名の方のお悩みを
選ばせていただきました！
今日はひとりめの方のご相談を、
カウンセリングという形ではなく
"わたしが感じること"として書いてみます。
ユキさん(仮名)のお悩み
私は 過去(17～18年前)に
すごく悪いことをしてしまって
その事が 常に心にひっかかっています
それをずっと抱えて生きていかなければならないのか
また そういうひどいことをする 自分なんだと 自分で自分の何かを 下げてしまったような気がします 辛いです
ユキさんにふたつ質問をしました。
悪いことをしてしまったことをどう思っていますか？
ばかだなぁ
なんであんなことやっちゃったんだろう
私はひどい人間だ
自分で自分に罪を作ってしまった
どうしたら(どんな人になれたら)
その罪が許されそうですか？
許されることはないと思う
家族にも誰にも言えず墓場まで持っていく
抱えているのはしんどいけれど
一生抱えていくしかない
ズバリ言うわよ！(古)
大事に抱えてないでとっとと手放しちゃいなYO！(誰)
わたしもその「悪いこと」の内容は聞いていません。
ヒトゴトだと思って！と
思われてしまうかもしれません。
だけどわたしは、この世に
許されない罪なんてない
と思っているのです。
わたしにも過去に、
「ばかだなぁ
あんなことしなきゃ良かった！」
と思ったことは、たくさんあります。
それを抱えて気に病んでいた時期もありました。
一時期は自分のことが嫌いで、責めすぎて
周囲で起こること全部わたしのせいに思えて
「わたしはまわりの人を不幸にする」
「わたしなんていないほうがいい」
と思っていたこともありました。
わたしのことを許せないと思っている人も
現在も何人もいるかもしれないと思います。
その人にしてみれば
はらわた煮えくり返るかもしれないけど、
わたしは自分のことを許しています。
なぜ許せるようになったかというと、
人生はお互いさま
だと思うようになったからです。
わたしは今、人生は魂の経験の場だと思っています。
知らんけど。(笑)
わたしは魂の記憶も前世の記憶もないから、
これがホントかどうかは死ぬまでわからない。
だけどわたしが生きてるのは「今」だから
「今」どうやって生きたい？と考えたときに
自分を責めたり罪人だと思って生きるなんて
ぜったいに嫌なの。
同じように、誰かのことを責めたり
許せないと憎みながら生きるのも嫌。
わたしの大切な人生の時間に
そんなエネルギー使うのもったいない！
だから「魂が経験したがってる」というのを
採用することにしました。
「経験」だから、
喜びや楽しいことももちろんだけど
痛みや苦しみ、恨むことも憎むことも
罪悪感もすべて、フルコースで堪能したい。
おかげさまで波乱万丈に生きてきたので
もうだいぶ経験値は積んだと思う。
悪いことだってしたよ。
人を傷つけたこともあるよ。
それを「たいしたことじゃない」かどうか
決めるのはその人それぞれだけどね。
どんな価値観で生きるかも
魂の「経験したいこと」なんだと思うのです。
わざわざお化け屋敷に行って
怖い思いをするみたいに、
生まれてきていろんな体験をする。
それには"相手"も必要になるから、
みんなそれぞれ"相手"を使って
自分の経験を積んでいる。
だとしたら、傷つけてしまったことも
傷つけられたことも「お互いさま」
経験させてくれてありがとう
良いとか悪いとか、本当はない。
ユキさんがもし、それでも
「手放すことなんて出来ない」
「ずっと抱えて生きていかなければいけない」
と思うのだとしたら、それは
ユキさんの魂が、今世はそれ(わたしはひどい人間だ)を経験したいのかもしれないですね。
あっ、もしかしたら"相手"のないことかもしれないけれど、だとしたらますます
「そういう経験をしたくて、出来たんだね」
と思うだけです。
やったことは消えないけど、
それについて悩むことはやめたければやめられます。
「ひどい自分」(だと自分が思っている自分)
を、認めて、丸ごと受け入れて許す。
と決めること！
誰かに許されるのを待つのではなくて
自分が自分を許すと決めること！
ユキさん、自分で自分の何かを「下げた」
という自覚があるのなら、
それを「上げる」ことも出来るはずです。
素晴らしいことをしたら上がるんじゃないですよ。
罪を償ったら上がるのでもないですよ。
「ひどい人間だ」と思うことをやめるだけ。
17～18年も自分を責めたのなら
もう充分じゃないですか？
「誰にも言えず墓場まで持っていく」
のをやめて、言ってしまうのも手ですね。
※ただし、自分が自分を責めているときは相手からも責められる罠あり
どうでしょうか？
これからの人生を、どう生きたいですか？
ぜひ観てください
