米粉パンの販売に注意！

グルテンフリー生活で小麦粉は食べません

このような方が増えて来ていますが

市販されている米粉パンに実は

小麦粉を使用して売られている事もあります

パンって全てが包装されていませんよね？

何を使用しているのか明記していない…

米粉パンとうたっていても小麦を混ぜて作っているパン屋も多いんです

小麦アレルギーの方だったり

グルテンフリー生活の方は店員さんに米粉100%なのかしっかり聞いてみると良いですね🤗

知り合いがグルテンフリー生活をしていて

小麦粉を摂取すると体調良くが優れないらしく

米粉パンと明記されていたので購入して食べたら

体調を崩したと

後日「このパンに小麦粉は使用していますか？」と聞いてみると

30%程度小麦粉を使用していると言われたみたい

なので包装されていないパンを購入するさいは

米粉100%なのかをしっかり聞いた方が良いです

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