いきなり私ですんません
北海道は吹雪でごさいました
たった5か月で➖10キロも夢じゃない！
大人女性のための発酵料理プログラマー
腸活ダイエットアドバイザー
椎田暁子【しいた あきこ】です❤︎
プロフィール
講座生様
たった5ヶ月で
➖10キロ減量に成功
➖10キロ減量に成功
運動無しでポッコリお腹とさよなら
Lineアカウントを新たに作成しました
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日本語話せる?
寒い北国
エスキモーのような帽子でお買い物をしています
「可愛い帽子ですね？🩷」
と声をかけられました😍ウフフ
50歳まだまだいけんじゃん！
母親には
「アンタ！なに？その帽子😂」
って大爆笑された帽子なんだけどね
でさ！
ありがとうございます😘と
お礼を言ったらね
日本語話せるんですね？って
言われたのよ
アタシは何処の国の人なんだよ…
「ビックリしたー」と去られましたが
私の方がビックリだよね？
だってさ
日本人じゃないと思ってんのに
思いっきり
日本語で話しかけて来たんだからさ🤣
何処の国の人と
間違えたの？
めっちゃ
気になる！！
健康的に痩せる腸味料を使った
料理教室のお知らせです✨
痩せるために身体に良い食べ物を理解したとしても
何をどのように組み合わせていけば良いの？
どんな調理方法があるの？って疑問に思いますよね
分からないを分かるにしましょう🤗
痩せる食べ方を日々のレパートリーにできたら
家族は健康になるし健康的に痩せていく
願ったり叶ったり❤️だよね
発酵調味料を作りたい✨
健康的に痩せたい✨
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そんな方に向けた
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