たった5か月で➖10キロも夢じゃない！
大人女性のための発酵料理プログラマー
腸活ダイエットアドバイザー
椎田暁子【しいた あきこ】です❤︎
講座生様
➖10キロ減量に成功
運動無しでポッコリお腹とさよなら
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例 1999.11.03
失敗したくないのよ
人はあらゆる事で迷いが生じますし
悩みますよね？
だって。皆んな幸せしか求めていないから
痩せたいとか綺麗になりたいとか
絶対幸せになりたい
人は傷ついた分だけ
失敗したことが原因で迷ってしまったり
立ち止まってしまったりしてしまう
私も同じ
悩むし
辛い事で落ち込むことだってある
失敗したら
やる前からずーっと悩んだりしてしまったりね
例えばあなたが転職を考えた時に
「今の職場を辞めて後悔しないだろうか？」
「新しい職場の人間関係は大丈夫かな？」
などと色んな迷いが生じると思います
人は絶対に失敗したくないし
後悔をしたくないと生きている
でも現状維持も腑に落ちない
転職だけじゃなくてもさ
離婚して新しい自分として生きて生きたい
でも離婚後の収入に不安
1人で生きていけるかしら？などの不安がでる
人間の脳は新しいことを知らないから
新しいことを始めなくても良い！と
キャパ超えを嫌うんだよね…
最近仲間とインスタLiveをさせて頂いていて
緊張もするし
ちゃんと出来たわけじゃ無いけど
皆さんに助けてもらって出来た💓
緊張しすぎて
トレードマークのカチューシャを忘れたり😭
AKB←あきこばか
なにごとも
やってみないとわからない
1人でやろうとしなくて良いんだよ
誰かに教えてもらったり
助けて下さい！と頼っていいと思う🤗
やらないよりやってから
考えれば良い
発酵調味料を作りたい✨
健康的に痩せたい✨
痩せるおかずを作りたい✨
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