最近は物事を以下のように捉えるようになりました。

①肯定的に見てみる
②否定的に見てみる
③疑問符をつけて仮説を立てて確認してみる
④第三者の意見を聞いてみる
⑤それらに関する世間での評判等情報収集
⑥自分の意見を出してみる
⑦一旦上記を総評して結論を出してみる
⑧上記について関連づけて誰かに説明してみる
⑨自身へのフィードバックと反省を試みる

面倒な作業ですが、
これだけすれば大きく偏ることにはならない
のではと考えています。