やっぱり、働かず！眠り続けたひと月は大きい (;^_^A
体重が増え・数値も悪い
どうして、こうなったか担当医に言い訳をする
子供のように（笑）
困惑しながらも「理解できますよ」と言ってくれる先生！
遡れば危うく合併症になる？のとき
糖質を極力食べなければ改善することを知り
白いものを一切、口にしない日々を過ごしたことが有る
白いものとは、米・小麦・砂糖 である。
そのおかげで半年程で、数値も健康人そのもの
その頃の担当医の「過激に遣らなくても大丈夫だし
炭水化物を食べないのは良くない！」と再三の忠告も無視した
何故か？と言えば主食を抜く生活は慣れるまで
辛くて苦しい出来事だったから・・・
頑張っていた私！無理していた私は
有ることがきっかけで頑張るのを止めた
それから少しづつ糖尿病の数値になり
今、また何とかしなければの事態になっている
「糖質制限が合っていたんですねぇ～」と、言われても
もう、頑張りたくない！
糖尿病は食べちゃダメ！と言う病気ではないから
身体の状態に合わせて何を食べても良いんだよ
ぢんさん良いこと言ってるわ～～
こころこ の
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